Chcesz się zdrowo odżywiać, zrzucić parę kilo i czuć się naprawdę dobrze? Jedz w rytmie Księżyca! Luna podpowie kiedy oczyszczać organizm, kiedy go zaś go regenerować. Wszystko zależy od fazy Księżyca! Oto księżycowa dieta.
Czytaj dalej >
Właśnie teraz - w czerwcu - zakwita nagietek. Jego malutkie płatki są kosmetykiem i lekiem dla ciebie i domowych zwierząt. Na dodatek niosą spokój i ukojenie ducha. Zrób z olejek , wyciąg i napar z nagietka i skorzystaj z jego cudownej mocy. Zobacz, na co pomaga kwiat nagietka.
Czytaj dalej >
Zmiany rezonansu Schumanna wpływają na żywe organizmy, dlatego ostatnio często się dziwnie czujemy. Jak dostroić się do tych wyższych częstotliwości, radzą eksperci Polskiego Centrum Biowitalności Manor House SPA.
Czytaj dalej >
Od Twojej sylwetki zależy Twoja uroda i dobre samopoczucie! Jesteś gruszką? Jesteś zabawna i spontaniczna, ale miewasz problemy z żołądkiem. A może rożkiem? Bywasz rozkojarzona, a na urodę pomogą Ci napary z pokrzyw! Znajdź swoją figurę i poznaj porady Ajurwedy!
Czytaj dalej >
Już czas, by zbierać pokrzywę! Wiosenne zioła mają najsilniejszą moc. Pokrzywa pomoże na urodę i zdrowie, przyda się także w magicznych rytuałach. Jak ją zbierać, jak wykorzystać w kąpieli i naparach? Sprawdź!
Czytaj dalej >
Na zdrowie, urodę, piękną figurę i moc prawdziwej czarownicy - tak działa słowiańska gimnastyka, zwana też jogą czarownic. To zestaw prastarych praktyk energetycznych, które szczególnie wzmacniają kobiecą siłą. Poznaj te ćwiczenia, a obudzisz w sobie pradawną energię!
Czytaj dalej >
Dbasz o swoją dietę? Na pewno! A czy wiesz, że Twoja skóra potrzebuje zdrowych produktów tak, jak żołądek? Jeśli szukasz naturalnych kosmetyków, które pomogą przy najbardziej nawet problematycznej cerze, zajrzyj do swojej lodówki! Ziemniaki, marchew, pomidory czy nawet chrzan potrafią czynić cuda - nie tylko na talerzu!
Czytaj dalej >
Jeśli chcesz zachować młodość, musisz zadbać nie tylko o ciało, ale i o ducha! Są na to proste metody. Nastaw się do świata pozytywnie, pomyśl o swoim oddechu i... tarczycy. Zaczniesz młodnieć z każdym dniem. Poznaj 6 sposobów na to, by zatrzymać czas.
Czytaj dalej >
Każdy mężczyzna, który pragnie mieć idealnie prezentujący się zarost, doskonale wie o tym, że należy regularnie dbać o brodę, wykorzystując w tym celu różne kosmetyki oraz urządzenia. Nic nie dzieje się samoczynnie – aby efekty były widoczne, powinno się poświęcać przynajmniej kilka lub kilkanaście minut dziennie na pielęgnację. Dziś przedstawimy te elementy, które stanowią niezbędne minimum. Te przybory sprawią, że Twój zarost będzie wyglądał naprawdę imponująco!
Czytaj dalej >
Zrób w domu wodę ryżową, a Twoja uroda rozkwitnie! To bardzo proste - woda ryżowa to nic innego jak woda w której moczymy ryż przed ugotowaniem! Ryż zjedz, a wodę zachowaj. Ujędrni Twoją skórę, nada błysk włosom i wzmocni je po farbowaniu, a nawet pomoże ukorzenić rośliny doniczkowe. Oto 5 cudownych właściwości i zastosowań wody ryżowej.
Czytaj dalej >
Powietrzni kochają diety, bo dzięki nim czują się lekko. Żywioł Ziemi ... ciągnie w dół grawitacja i zamiłowanie do mięsa i sera. Jeśli szukasz zdrowej diety albo pragniesz pościć - zrób to zgodnie ze swoim żywiołem zodiaku. Oto, co żywioły powinny jeść by czuć się dobrze i tracić zbędne kilogramy.
Czytaj dalej >
Wieczorem masz kłopoty z zaśnięciem a rano nie możesz otworzyć oczu? Musisz lepiej poznać swój zegar biologiczny! Lew, delfin, niedźwiedź i wilk – to cztery typy osobowości, które charakteryzują nasz rytm dobowy. Poznaj je, odnajdź swój i naucz się efektywnie pracować i wypoczywać! Czeka Cię naprawdę dobry sen.
Czytaj dalej >
Jesteś szybką Vatą? Powinnaś unikać pikantnego jedzenia! Dokładna Pitta zje coś kwaśnego, a powolna Kappa - zielone warzywa! Tak radzi dieta ajurwedyjska. Zobacz, jakim typem doszy: rodzajem sylwetki i osobowości jesteś, a poznasz idealną dietę na zimowe miesiące. Schudniesz i poczujesz się lepiej!
Czytaj dalej >