Zdrowie i uroda

pamiętaj! kobieta z psem
Zdrowie i uroda

Na psa urok! Sprawdź, dlaczego psiarze są szczęśliwsi.

Pies działa terapeutycznie na duszę i ciało, bowiem przekazuje nam swoje ciepło i dobrą wibrację. Zdaniem dogoterapeutki Moniki Jaworskiej, kontakt z psem powinien być przepisywany na receptę. Nie tylko osobom, które korzystają z dogoterapii, ale także smutasom.

Czytaj dalej >
Piękna z Księżycem. Urodowy kalendarz na jesień.
Zdrowie i uroda

Piękna z Księżycem. Urodowy kalendarz na jesień.

Luna jest naszą przyjaciółką i bezinteresownie wspiera nas w dbaniu o urodę. Kiedy Księżyc przechodzi przez Barana, stosuj maski nawilżające, bo wówczas skóra świetnie wchłania składniki odżywcze. Gdy Luna jest w Lwie możemy totalnie zmieniać wizerunek, farbować włosy, robić dredy czy obcinać się na zapałkę – każda decyzja będzie dobra. Tylko uważaj, na botoks nigdy nie idź w pełnię!

Czytaj dalej >
odkryj! mandala
Zdrowie i uroda

Narysuj mandalę, a złapiesz dystans i odetchniesz.

Nie trzeba być buddystą, żeby zakochać się w mandalach. Trudno oderwać wzrok od tych pięknych, symetrycznych i barwnych obrazów. Jeśli i Ty je lubisz, namaluj własną mandalę. Daj się ponieść pasji, a uspokoisz skołatane nerwy i ogarnie Cię poczucie spełnienia.

Czytaj dalej >
odkryj! Wykąp się w blasku Księżyca!
Zdrowie i uroda

Wykąp się w blasku Księżyca!

Co noc mamy bezchmurne jesienne niebo i Księżyc, który powoli maleje, jednak nadal jest wielki i zagląda nam do okien. To idealny czas, by ogrzać się w jego blasku. Z księżycowych kąpieli korzystają stosujące ajurwedę Hinduski oraz…aktorka Kate Hudson. Sprawdź, dlaczego warto wystawiać twarz do Luny.

Czytaj dalej >
pamiętaj! kasztany
Zdrowie i uroda

Zbieraj kasztany - magiczne kulki mocy.

Kasztany pochłaniają negatywne promieniowanie, są dobre dla serca, żył i pomagają na reumatyzm. Lubisz je nosić w kieszeniach i trzymać pod łóżkiem? To dobrze, pamiętaj tylko, że nie wolno przesadzić z ich ilością. Poznaj magię kasztanów i sprawdź, jak z niej korzystać.

Czytaj dalej >
kąpiel ziołowa, kwiaty do kąpieli, pełnia w baranie
Zdrowie i uroda

W pełnię w Baranie zrób sobie kąpiel Afrodyty!

Nie ma lepszego sposobu na uczczenie pełni Księżyca niż aromatyczna kąpiel, która oczyści ze złych emocji i energii. Tym bardziej, że pełnia w Baranie może przynieść emocje i nerwy. Kąpiel Afrodyty pozwoli Ci się odprężyć, a także wydobędzie Twoje naturalne piękno!

Czytaj dalej >
nalewka z owoców
Zdrowie i uroda

Nalewka na dobry humor i… na zdrowie!

Nalewki pite z umiarem posiadają moc budzenia w nas tego, co dobre - serdeczności i pogody ducha. To terapia dla duszy. Poza tym leczą wiele schorzeń - z czarnego bzu pomaga na przeziębienie, z głogu obniża cholesterol, a jeżynowa uspokaja skołatane nerwy.

Czytaj dalej >
pamiętaj! księżyc w pełni, kobieta
Zdrowie i uroda

Zniszczone włosy po lecie? Zregeneruj je z Księżycem.

Przesuszone, bez połysku i kruche? Zastanawiasz się, co się stało z Twoimi włosami… Słońce, morska woda i wiatr dały im w kość. Po lecie większość z nas ma z nimi problem. Ale spokojnie! Właśnie teraz jest najlepszy czas na regenerację włosów, bowiem od wtorku do czwartku Księżyc będzie w znaku Lwa.

Czytaj dalej >
pamiętaj! para tańczy
Zdrowie i uroda

Tańcz! A będziesz zdrowy i szczęśliwy.

Masz zły nastrój? Koniecznie idź potańczyć. Do klubu, na domówkę, na koncert lub na warsztaty taneczne. Albo zaszyj się w domu i podskakuj w rytm ulubionej muzyki. Dowiedziono, że taniec poprawia humor, pamięć, a także pozwala wejść trans. Podobno nasza dusza go uwielbia.

Czytaj dalej >