Astrocoaching

Co robić, gdy przyjaciółka widzi jedynie czubek własnego nosa?
Astrocoaching

Co robić, gdy przyjaciółka widzi jedynie czubek własnego nosa? Przecież w dobrej relacji musi panować wzajemność

Są kobiety, które szukają innych kobiet, tylko gdy im źle. Wtedy bliska osoba staje się pocieszycielką, terapeutką, miejscem do wylania szamba, a czasem nawet workiem do bicia. Pamiętajmy, że nie jesteśmy terapeutami. Czasem warto dać przestrzeń drugiej osobie, ale trzeba też dbać o siebie. Mówi o tym Joanna Sławińska, coach i terapeutka w rozmowie z Marzeną Czubą z miesięcznika Wróżka.

Czytaj dalej >
toksyczny związek, toksyczne związki, jak uwolnić się z toksycznego związku, metoda szarego kamienia
Astrocoaching

Tkwisz w toksycznym związku? Pomoże metoda szarego kamienia

Dramaty, kłótnie i wybuchy miłości są typowe dla związków toksycznych.Zdrady, agresja, eksplozje namiętności powtarzają się jak jo-jo i wyniszczają obie strony. Jak się wyrwać z tego zamkniętego kręgu? Zastosuj metodę "szarego kamienia", obroń się przed toksyczną osobą i odzyskaj spokój.

Czytaj dalej >
Co to znaczy być Drama Queen?
Astrocoaching

Kim jest drama queen? Swoją tożsamość opiera na nieszczęściach i w ten sposób zapewnia sobie uwagę

Nie przekonasz Królowej Dram, że przesadza, że przecież stanie w korku nie jest końcem świata, zwłaszcza gdy nigdzie się nie spieszyła. Ona wcale nie chce prawdy czy potwierdzenia, że coś było masakrą w rzeczywistości. Ona chce zdobyć uwagę. Została na etapie dziecka - opowiada Joanna Sławińska, psycholożka i coach, która pomaga kobietom wyzwolić się z poczucia winy, schematów i zacząć żyć po swojemu.

Czytaj dalej >
Narcyzm
Astrocoaching

Narcyz: im bardziej inteligentny, tym lepsze stosuje techniki. Ale życie z osobą narcystyczną może przypominać piekło

Na pewno znasz mityczną historię o pięknym młodzieńcu, który zakochał się we własnym odbiciu w tafli wody. A gdy wreszcie umarł z próżnej tęsknoty do samego siebie, na jego grobie wyrósł kwiat o białawych płatkach i złotym sercu. Tak przynajmniej przedstawił to Jan Parandowski w „Mitologii”. Przez lata Narcyz ukrywał się, spychany do roli małego, zakochanego w sobie i niegroźnego dla innych człowieka. W końcu okazało się, że problem jest dużo poważniejszy.

Czytaj dalej >
6 męskich sekretów
Astrocoaching

Mężczyźni skrywają swoje myśli i uczucia... ale czy tylko? Poznaj 6 męskich sekretów

Mężczyźni to często chodzące zagadki. Kryją w sobie mnóstwo sekretów – niektóre odkrywamy po jakimś czasie bycia razem, niektóre jednak mogą na zawsze pozostać enigmą. Z pomocą spieszy psychologia, która rozgryzła dziwne dla nas, kobiet, męskie zachowania i reakcje – czyli męską naturę. Koniec z rozczarowaniem i złamanym sercem. Gotowa na nagą prawdę?

Czytaj dalej >