Nów Księżyca w znaku Lwa w środku tygodnia rozstroi nas i emocjonalnie, i kulinarne. Co robić? Jak żyć? Co jeść po weekendzie, aby mieć siłę i dobry humor przez cały tydzień? Przede wszystkim pomyśl, co uwielbiasz i możesz jeść bez końca!
Czytaj dalej >
Przed wtorkową pełnią będziemy ciągle głodni, ciągle rozdrażnieni i filozofujący. W końcu pełnia będzie w Wodniku! Czas więc się najeść, do syta, ale lekko. I pogadać, zarwać noc, popatrzeć na spadające gwiazdy.
Czytaj dalej >
Energia nowiu pozwala symbolicznie się oczyścić. Odkurzyć ciało z toksyn, ze zbędnego cukru, tłuszczu, soli, słowem: ze zbędnego nadmiaru. Na cały weekend zaplanuj więc lekkie jedzenie: sałatki, warzywne zupy albo koktajle owocowe. A w czasie upału weź zimny prysznic i krzycz.
Czytaj dalej >
W najbliższy poniedziałek 3 lipca wybuchnie pełnia Księżyca w Koziorożcu. Ale już od piątku czujemy się jak odkurzacze: targają nami emocje i zajadamy smutki. Czym? Smakami z dzieciństwa!
Czytaj dalej >
Czujesz się ciężko, szaro, nie masz błysku w oku, męczy cię bezsenność albo bolą kolana...? To przez zakwaszenie organizmu. Do walki z nim wykorzystaj moc pysznych odkwaszających warzyw i owoców, których jest mnóstwo. Po jednym dniu przekonasz się, że to najpyszniejsza walka w życiu!
Czytaj dalej >
Pikantne salami dla Barana a może własnoręczny, domowy wypiek Raka? Dziś (9.02) wypada Światowy Dzień Pizzy! Głodni? Sprawdźcie więc, jak pizza najbardziej pasuje do Waszego znaku zodiaku. I zamawiajcie, pieczcie, zjadajcie!
Czytaj dalej >
Jajka są świetnym źródłem energii. Można je gotować, smażyć, piec i jeść na surowo jako kogel-mogel. Są symbolem życia – pamiętajmy, że właśnie teraz ono się odradza. Oto, co warto wiedzieć o jajkach… nie tylko w kuchni.
Czytaj dalej >
Pomidory, śliwki, morele są teraz najsmaczniejsze. Aż ślinka cieknie na widok soczystych pomidorów. Teraz jest najlepszy czas na zrobienie z nich przetworów, bowiem Księżyc idzie do pełni. Zawekowane warzywa i owoce pachnące słońcem, rozświetlą dni podczas szarej jesieni i zimy.
Czytaj dalej >
Kiwi zmniejsza oponkę na brzuchu, mango odmładza, szparagi zmniejszają cienie pod oczami, a papaja uelastycznia skórę. Poznaj 15 najzdrowszych warzyw i owoców. Jedz je do woli, a będziesz zdrowa i szczupła.
Czytaj dalej >
Sernik okrągły czy kwadratowy, mazurek w formie jajka czy prostokąta? Te dylematy wcale nie są błahe, kształt ciasta podanego na święta ma znaczenie. Jakie? Magiczne.
Czytaj dalej >
Gdy na niebie świeci Księżyc w pierwszej kwadrze - tak jak teraz, jesteśmy pełni energii i głodni niczym wilcy. Kiedy Luny przybywa, nasz organizm jak gąbka chłonie z jedzenia wszystko: i to, co dobre, i to, co złe. Możemy też ulegać księżycowej pokusie słodkich, tłustych, a także pustych kalorii.
Czytaj dalej >
Nielicznym udaje się rzucić palenie za pierwszym razem
Czytaj dalej >
Jeśli to robisz, możesz wyhodować raka! Powstrzyma go dieta alkaliczna
Czytaj dalej >