Astrokuchnia
Zimowa dieta pięciu żywiołów
Nerki są zbiornikami siły życiowej. Jesienią skończyły pracowity rok i teraz potrzebują odpoczynku.
Czytaj dalej >Astrokuchnia
Astrokuchnia
Supermoc kiszonek
Kiszonki zapobiegają zaparciom, mają masę witamin, są lżej strawne niż surowe, zapobiegają anemii, poprawiają stan cery, włosów i paznokci… Można długo wymieniać, ale ich wielką zaletą jest zawartość kwasu mlekowego dbającego o florę bakteryjną jelit
Czytaj dalej >
Astrokuchnia
Owocowe afrodyzjaki
Owocowe afrodyzjaki mają dar szybkiego podnoszenia poziomu hormonów i zwiększania popędu płciowego.
Czytaj dalej >
Astrokuchnia
Orzech kontra rak
W Polsce ta odmiana raka zabija prawie 7 tysięcy kobiet rocznie, a dwa razy tyle pań z nim walczy
Czytaj dalej >
Astrokuchnia
Przyprawowe czary-mary
Do takich wniosków doszli naukowcy z Uniwersytetu Stanu Pensylwania
Czytaj dalej >
Astrokuchnia
Jesień spod znaku dyni
Najlepiej sprawdza się dynia upieczona wraz ze skórą
Czytaj dalej >
Astrokuchnia
Mleko z kulturą
Jogurt, kefir, maślanka są znacznie zdrowsze niż samo mleko, z którego powstają
Czytaj dalej >
Astrokuchnia
Owoc pożądania
Figa to arystokratka. Pyszna sama w sobie, jest ozdobą i wykwintnym dodatkiem nie tylko deserowym.
Czytaj dalej >
Astrokuchnia
Wpadła gruszka do fartuszka…
Kryje się w gruszkach radość lata, ale jest też troszkę jesiennej nostalgii
Czytaj dalej >
Astrokuchnia
Warzywa sycą, i to na długo!
Bo nie zawierają takiej ilości cukrów, co owoce. Papryka, seler i dynia same, bez naszej pomocy, walczą o idealną sylwetkę.
Czytaj dalej >
Astrokuchnia
Kukurydza pełna słońca
Ma w sobie moc całego lata. Dojrzewa i staje się słodka w słoneczne dni, w deszczowe nabiera soczystości, potężnieje.
Czytaj dalej >
Astrokuchnia
Śniadanie moc dziecku dające
Istnieje kilka powodów, dla których warto przygotować dzieciom drugie śniadanie do szkoły
Czytaj dalej >
Astrokuchnia
Nowy smak bakłażana
Ma opinię „ciężkiego“ warzywa. W dodatku ta goryczka! A to nieprawda, traktuj bakłażana subtelnie – odpłaci ci tym samym.
Czytaj dalej >