Rosnący Księżyc zwiększa apetyt, ale... nie tym razem! Na pełnię w Skorpionie zrób detoks z monodietą, a do czwartku zrzucisz 2 kilo

Podczas pełni Księżyca staniemy się Skorpionicami

Pełnia Księżyca w kwietniu uściśli się w znaku wodnego Skorpiona, a Skorpion jak to Skorpion – nie pozwoli aby cokolwiek na niego wpływało, ograniczało albo żeby coś musiał. Skorpion sam decyduje albo przeczekuje gorsze chwile i sięga po swoje, gdy jest odpowiednia chwila. I my staniemy się takimi Skorpionicami, nawet jeśli nie mamy żadnej planety w tym - ani innym - wodnym znaku zodiaku.

Każda z nas poczuje w sobie ogromną siłę, moc sprawczą i podejrzliwość. Ha! Takie będziemy i nie ma sensu wmawiać sobie, że nie oceniamy innych, wierzymy we wszystko albo akceptujemy w sobie absolutnie wszystko. Niestety tak nie będzie. Ale nie będzie też wyrzucania sobie błędów czy zimowego lenistwa.

No może nieco  wkurzymy się na siebie, że już wiosna, a mamy te 3 cm w pasie za dużo. Ale zrobimy z tym porządek właśnie w stylu Skorpiona. Raz a dobrze! I bez wysiłku fizycznego, a samą dietą i spokojem. I w ciszy – bez zbędnego gadania, analizowania, żalenia się czy chwalenia. 

Pełnia w Skorpionie dobra na detoks i porządki

Pełnia Księżyca uściśli się w znaku Skorpiona w środę 24 kwietnia o godzinie 1.48, ale ochotę do zrobienia ogólnego detoksu poczujemy już w poniedziałek rano. Ta pełnia pozwoli pozbyć się wszystkiego, co osłabia psychicznie i fizycznie. Będzie do dotyczyło toksycznych relacji, zepsutych rzeczy w domu, a także oponki z brzucha czy kilku centymetrów włosów. Tak, będziemy w nastroju do podcinania włosów samej sobie!

Już w poniedziałek nieco złe na siebie, ale bez użalania się, że coś nam leży na wątrobie – w stylu Skorpiona właśnie – zabierzemy się za zdrowe posiłki. Najlepiej i najszybciej działają monodiety – na kaszy jaglanej z różnymi dodatkami albo na soczkach i zupach typu warzywny krem. Kasza i warzywa mają mnóstwo witamin i minerałów, a do tego są odkwaszające, pomagają oczyścić organizm z toksyn i świetnie wpłynąć na wygląd. Banalnie brzmi fakt, że gdy dobrze trawimy, lepiej wyglądamy – ale tak jest. 

Gdy żołądek nie jest zaśmiecany cukrem, tłuszczem czy alkoholem, wtedy wątroba nie musi z tym walczyć, a może poprostu nas upiększać. Może zauważyłaś, że na detoksie znikają wory pod oczami, oponka na brzuchu i zęby jaśnieją. Tak… dlatego na pełni w skrytym Skorpionie zrób mały detoks. 

Księżycowe monodiety

Kasza jaglana na 3 sposoby

Na każdy dzień ugotuj szklankę suchej kaszy, podziel na 3 porcje i potem podkręcaj ją dodatkami. 

Na śniadanie – do kaszy dodaj 3 łyżki rodzynek, kilka suszonych śliwek i starte na tarce jabłko. Dodaj pół łyżeczki cynamonu i masła. Wymieszaj. Możesz dodać łyżkę miodu. 

Na obiad – podsmaż pół cebuli na łyżce oleju, dodaj pokrojoną marchewkę i pietruszkę, podduś, dodaj część ugotowanej kaszy, dopraw, jak lubisz, sola, pieprzem, może majerankiem, zjadaj. 

Na kolację - na oleju podduś pokrojona paprykę z czosnkiem, dodaj garść liści szpinaku i resztę kaszy. Podduś, wymieszaj i zjadaj doprawione. 

Jeśli nie lubisz kaszy jaglanej, przygotuj kaszę gryczaną albo pęczak albo kup wegetariańskie zupy i je zjadaj przez kilka dni. 

Zielone smoothie na przekąski

W blenderze zmiksuj jabłko, gruszkę, garść szpinaku, kilka łodyg selera naciowego ze szklanką wody albo soku jabłkowego. Dolej kilka łyżek oliwy. Popijaj w ciągu dnia.

Jeśli w ciągu tych dni na detoksie będzie ci zimno, zrób sobie ciepłą kąpiel i pilling, a potem otul się kocem, zapal świecę, napij się herbaty i po prostu odpocznij. Porozmawiaj sama ze sobą. 

Podczas pełni w Skorpionie wyluzuj

Podczas pełni Księżyca wiele z nas ma ochotę otworzyć serce przed kimś - i to niekiedy za bardzo, za wylewnie, za szybko. Jednak pamiętaj, że pełnia Księżyca często zakrzywia nasze odbieranie rzeczywistości a wpływ Skorpiona może uczynić nas… szukającymi dziury w całym zołazami, nawet w sobie możemy dopatrywać się błędów, wad i kompleksów. Wytykać sobie coś, co powiedziałyśmy kilka lat temu. 

Lepiej dla ciebie i twojego otoczenia, abyś obejrzała głupią komedię albo stand-up... i zwyczajnie odczepiła się od siebie. 

fot. shutterstock