Co na odparzenia? Ajurweda pomaga!
Mądrość ajurwedyjska poleca zewnętrzne równoważenie ognistej energii Pitta za pomocą wielu różnych roślin. Jedną z nich jest róża.
Różana mgiełka
Mgiełka różana przynosi ukojenie i ochładza Pittę, a skóra odzyskuje naturalną odporność i nawilżenie. Miej ze sobą sprej z wodą różaną, zwłaszcza na dalsze wyprawy. Sprawdzi się doskonale, bez względu na typ skóry. Użyta na twarz nawilża i odświeża, ale wyjątkowo często spryskuj miejsca najbardziej narażone na podrażnienia i uszkodzenia, by zapobiec odparzeniom.
Weź: •kilka garści świeżych lub suszonych płatków róży (jednego gatunku, nie z kwiaciarni) •1/2 l wrzątku •bawełnianą ściereczkę lub gazę •szklany pojemnik ze szczelnym zamknięciem Płatki róży opłucz, zawiń je w ściereczkę i zawiąż, by nie wypadły. Włóż je do pojemnika i zalej wrzątkiem.
Szczelnie zamknij i zostaw na 24 godziny. Po tym czasie wyjmij płatki, a wodę przelej do buteleczki ze sprejem. Woda jest gotowa do użycia. Przechowuj ją w lodówce przez 2 tygodnie.
Lawenda i szałwia na odparzenia
Lawenda i szałwia tonują ogień Pitty i zmniejszają potliwość stóp, a tym samym szanse na odparzenia między palcami i na podeszwach. Obydwa zioła łagodzą też istniejące stany zapalne i odparzenia, pomagają leczyć otwarte rany i grzybicę.
Weź: •garść szałwii lekarskiej •garść lawendy •1 l wrzątku Zioła zalej wrzątkiem i zaparzaj pół godziny. Gdy przestygnie, wymieszaj napar z 2 l ciepłej wody i mocz stopy tak długo, jak zechcesz. Powtarzaj co drugi dzień przez cały czas trwania upałów.