Zdrowie i uroda

Choinkowa kuracja
Zdrowie i uroda

Choinkowa kuracja

Pozbywasz się właśnie bożonarodzeniowego drzewka? I dobrze! Ale jedź też do lasu po świeże choinkowe igliwie

Czytaj dalej >
Sól w ból
Zdrowie i uroda

Sól w ból

Dawniej wierzono, że chroni przed złymi czarami. Dziś mamy pewność, że walczy z bólem. Okłady z soli ulżą, kiedy bolą stawy, a nawet gdy dokucza wysokie ciśnienie.

Czytaj dalej >
Noworoczne eliksiry
Zdrowie i uroda

Noworoczne eliksiry

Niby wszyscy wiemy, żeby w sylwestra nie mieszać różnych alkoholi, zjeść coś tłustego i pić dużo wody, ale i tak zdarza się nam, hmm, przesadzić

Czytaj dalej >
Jedzenie kontra leki
Zdrowie i uroda

Jedzenie kontra leki

Czy wiesz, że niektóre leki mogą wchodzić w reakcję z jedzeniem? Na przykład zwykły grejpfrut może nawet cztery razy wzmocnić działanie środków na ciśnienie

Czytaj dalej >
Jak się nie zestarzeć
Zdrowie i uroda

Jak się nie zestarzeć

Ojciec medycyny chińskiej, słynny Żółty Cesarz, żył 111 lat. Mówiono, że odkrył zagadkę nieśmiertelności. Ale tak naprawdę wiedział, jak należy dbać o siebie, aby nie dać się upływowi czasu.

Czytaj dalej >
Rozpal ogień trawienny
Zdrowie i uroda

Rozpal ogień trawienny

Agni to inaczej ogień trawienny. Jego zagaśnięcie może się odbić na żołądku i wątrobie. Ajurwedyjskie zasady zdrowego odżywiania pomogą ci tego uniknąć.

Czytaj dalej >
Włosy jak dzwon
Zdrowie i uroda

Włosy jak dzwon

Gęste, mocne i łatwe w układaniu. A co robić, jeśli spłatają nam figla i zaczną wychodzić garściami? Zastosować kurację Michała Tombaka.

Czytaj dalej >
Opary przegonią grypę
Zdrowie i uroda

Opary przegonią grypę

Pogoda nas nie rozpieszcza. Przymusowy spacer w mroźny dzień często kończy się przeziębieniem. Możemy się ratować, stosując inhalacje.

Czytaj dalej >
Usta pod ochroną
Zdrowie i uroda

Usta pod ochroną

Zimowy klimat oziębia nieco ich temperament i kondycję. Ale w objęciach miodu, oliwy lub pomarańczy znów staną się gładkie i zmysłowe.

Czytaj dalej >
dieta ajurvedyjska, dieta satwiczna
Zdrowie i uroda

Dieta, która odchudza i daje szczęście.

Chcesz zachować dobre zdrowie i spokojny umysł do późnej starości? Zastosuj dietę ajurwedyjską, która jest prostsza niż myślisz. Poznaj zasady diety, która potrafi zdziałać cuda...z naszym samopoczuciem i sylwetką.

Czytaj dalej >