Zdrowie i uroda

Zdrowie i uroda

Joga twarzy

Amerykanki masowo wykonują ćwiczenia jogi twarzy, dzięki której staje się ona młodsza i promienna

Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda

Joga na płaski brzuch

Po świętach masz więcej fałdek na brzuchu? Twój układ trawienny woła „Ratunku!”? Joga na płaski brzuch pomoże Ci rozprawić się z nieprzyjemnymi dolegliwościami żołądkowymi, które możesz odczuwać po świątecznym obżarstwie. A także wyszczuplić talię.

Czytaj dalej >