Zdrowie i uroda
Rzeżucha jak detoks
Prawdziwa wiosenna zielenina (szczypiorek, dymka, rzodkiewka czy sałata) już się na straganach pojawia
Czytaj dalej >Zdrowie i uroda
Zdrowie i uroda
Nie lekceważ snu!
Ile prawdy jest w przysłowiu – kto długo śpi, dłużej żyje?
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Nadzieja dla zmęczonej cery
Liście sałaty odżywiają i upiększają cerę... Graj w zielone!
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Dżinsy winne kobiecych infekcji
Na nawracające zapalenia stref intymnych skarży się coraz więcej kobiet
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
W krzemowej dolinie
Jeśli przyłożysz kawałek krzemienia do rany, minerał przyspieszy gojenie
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Mleko na zgagę
Ten stary sposób łagodzenia pieczenia w przełyku może wcale nie zadziałać
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Relaks dla kręgów
Gdy wydaje się, że już do końca życia jesteśmy skazani na ból kręgosłupa, na scenę wkracza ortobionomia.
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Ruszaj na chwasty
Wiosną ciesz się bogactwem świeżych ziół. A że niektóre z nich to zwykłe chwasty? Tym lepiej! Oczyścisz ogródek i podreperujesz organizm!
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Przeklinaj... na zdrowie
Niekonwencjonalny sposób radzenia sobie ze stresem i skumulowanymi złymi emocjami proponuje dwójka naukowców
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Paź królowej wskaże ci zioła
Zamierzasz wiosną własnoręcznie zbierać świeże zioła? Obserwuj motyle – będą najlepszym przewodnikiem
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Oglądaj film i... ćwicz
Ten, kto spędza ponad 4 godz. dziennie przed telewizorem, o 80 proc. zwiększa ryzyko chorób układu krążenia – twierdzą australijscy naukowcy. I namawiają do ruchu. Nawet przed odbiornikiem…
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Joga dla każdego - pozycja dziecka
Gdy bolą cię plecy albo zestresowałaś się czymś nagle i czujesz ból w całym ciele, usiądź w pozycji dziecka
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Naturalna farba do włosów
Sposoby na naturalne farbowanie
Czytaj dalej >