Zdrowie i uroda
Zacznij robić nic!
Lubisz czasem leniuchować? To świetnie! Dbasz w ten sposób o swoje zdrowie
Czytaj dalej >Zdrowie i uroda
Zdrowie i uroda
Marsz po krzepę
Chodzenie to najbardziej uniwersalna i najdostępniejsza forma ruchu. Do tego nie potrzebujesz żadnego drogiego sprzętu – wystarczy para wygodnych butów z dobrą amortyzacją.
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Talerz szczęścia
Zmęczenie może dopaść każdego, nawet ciebie. ;-) Ale szybko staniesz na nogi dzięki właściwej diecie.
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Kasztany, ach, kasztany...
Kiedy kwitną, to znak, że nadszedł czas matur. Ale nie tylko. To także sygnał, że nadszedł czas zbiorów kasztanowych kwiatów – środka od dawna znanego w zielarstwie.
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Przejmij kontrolę nad apetytem
Nie możesz zapanować nad wilczym głodem? Wypróbuj naturalne metody na jego poskromienie
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Wstydliwa sprawa
Bolą, a my zagryzamy zęby. I cierpimy w milczeniu i zażenowaniu. Ale nie musi tak być! Hemoroidy da się leczyć.
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Śliczna jak królowa
Dziś mówimy: „Pij mleko, będziesz wielki”. Kleopatra powiedziałaby: „Kąp się w mleku, będziesz piękna!”.
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Ile masz lat od środka
Czy wiesz, że pewne organy są młodsze niż wskazuje na to twój wiek? Są nawet takie, które mają zaledwie... kilka dni.
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Ale chrupie!
Ładna, zdrowa, do tego szczypie zabawnie w język. Rzodkiewkę chrupać przyszła pora!
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Chrzanić piegi
Słońce ledwo co przypiekło, a ty już masz nos w plamkach. I to cię wkurza... Potraktuj je chrzanem.
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Winogrono je rozpuści
W krajach południowych przy kamicy moczowej za skuteczne panaceum uznaje się kuracje winogronowe
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Śpij jak pies, przeciągaj się jak kot! Oto 4 rady chińskiej medycyny na dobry sen
Chcesz spać jak suseł, a budzić się zdrów jak ryba? Ucz się od zwierzaków i pamiętaj o poobiedniej drzemce! Chińscy medycy od czasów starożytnych badają tajemnice snu. Oto cztery rady dzięki którym wyśpisz się dobrze, a energii starczy Ci na cały dzień.
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Mała czarna lubi cukrzyka
Nie możesz się rano obudzić? Nawet jeśli masz wysoki poziom cukru we krwi, bez obaw sięgnij po filiżankę kawy
Czytaj dalej >