Jak emocje wpływają na zdrowie

Dlaczego niektórzy ludzie cieszą się wigorem do późnej starości, a inni od dzieciństwa nieustannie się leczą? Czy można uniknąć wszelkich dolegliwości?

Jak emocje wpływają na zdrowie

Więcej artykułów

Zdrowie i uroda

Bieganie zimą a energia życiowa: jak ruch w mroźne dni wzmacnia aurę i wydłuża życie

Zima często kojarzy się z czasem wyciszenia, odpoczynku i powolniejszego tempa. Jednak w astrologii to również okres głębokiej regeneracji energetycznej — moment, w którym ciało i dusza mogą pracować wyjątkowo harmonijnie. Jedną z najmocniejszych praktyk wzmacniających w tym czasie jest bieganie na świeżym powietrzu. Choć dla wielu brzmi to jak wyzwanie, zimowy ruch wprowadza organizm w stan, który dosłownie podnosi wibracje i wspiera długowieczność.

Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda

Ekwipunek do gry w padla – o tym powinieneś pamiętać!

Padel to sport dynamiczny. Wbrew pozorom jednak nie jest bardzo skomplikowany i nawet początkujący dobrze się w nim odnajdują. Warto jednak zadbać o odpowiedni ekwipunek. O ile sam kort i zasady nie sprawiają trudności, tak niewłaściwy sprzęt może skutecznie utrudnić Ci rozgrywkę, zniechęcić, a co gorsza doprowadzić do kontuzji. Co powinieneś zabrać na pierwszy i każdy kolejny mecz padla? Odpowiedź znajdziesz w tym artykule.

Czytaj dalej >

Jeszcze więcej magii każdego dnia!
Odkryj nasze specjalne zestawy

Przejdź do sklepu