Artykuły z tagiem: zdrowie

Zdrowie i uroda

Które znaki zodiaku chojrakują, a które panikują?

Zdrowie! To ono jest teraz najważniejszym tematem naszych rozmów i rozmyślań. Zamartwiasz się swoim zdrowiem? A może masz je w nosie i wierzysz, że jakoś to będzie. Sprawdź, jaki znak zodiaku jest największym hipochondrykiem, a który beztrosko lekceważy nawet groźne objawy.

Czytaj dalej >>
Zdrowie i uroda

Zimą zadbaj o siebie zgodnie z medycyną chińską.

Zgodnie z tradycyjną medycyną chińską każda pora roku wymaga od nas zmiany menu i trybu życia. Zimą przede wszystkim zadbaj o nerki, bowiem źle znoszą zimno. Według medycyny chińskiej są szczególnie ważne. Prawa nerka, zwana Wrotami Życia, zawiaduje energią seksualną i życiową chi, druga – potencjałem energetycznym, który mamy na całe życie.

Czytaj dalej >>
Zdrowie i uroda

Zbieraj kasztany - magiczne kulki mocy.

Kasztany pochłaniają negatywne promieniowanie, są dobre dla serca, żył i pomagają na reumatyzm. Lubisz je nosić w kieszeniach i trzymać pod łóżkiem? To dobrze, pamiętaj tylko, że nie wolno przesadzić z ich ilością. Poznaj magię kasztanów i sprawdź, jak z niej korzystać.

Czytaj dalej >>
Zdrowie i uroda

Tańcz! A będziesz zdrowy i szczęśliwy.

Masz zły nastrój? Koniecznie idź potańczyć. Do klubu, na domówkę, na koncert lub na warsztaty taneczne. Albo zaszyj się w domu i podskakuj w rytm ulubionej muzyki. Dowiedziono, że taniec poprawia humor, pamięć, a także pozwala wejść trans. Podobno nasza dusza go uwielbia.

Czytaj dalej >>
Zdrowie i uroda

Zjedz wypasione śniadanie, a pozbędziesz się tłuszczyku.

Budzisz się rano głodna jak wilk i załamana sięgasz po smętną, niezbyt smaczną, dietetyczną owsiankę... bo takie są zasady diety odchudzającej. Złam je natychmiast! Najnowsze badania dowodzą, że kluczem do zgrabnej sylwetki są porządne białkowo-tłuszczowe śniadania.

Czytaj dalej >>