Mieszkańcy tamtejszych regionów cierpiący na tę przypadłość zjadają dziennie nawet 2 kg winogron lub piją do półtora litra soku ze świeżych winogron (nie mylić z winem!). Innym środkiem na kamicę moczową jest także pozyskiwany wiosną sok z młodych pędów winorośli. Pije się go łyżeczkę rano na czczo.
Zdrowie i uroda
Rytm snu a rytm ciała - czy można zsynchronizować energię z nocą?
Każdego dnia twój organizm prowadzi cichą grę między światłem a ciemnością, próbując odnaleźć naturalną równowagę. Czasem jednak mimo spędzenia w łóżku wielu godzin, budzisz się z poczuciem wyczerpania, jakbyś przebiegł maraton. Zrozumienie zegara biologicznego pozwala sprawnie połączyć naturalne potrzeby ciała z twoją codzienną rutyną. Wystarczy poznać fundamentalne zasady ludzkiej fizjologii, aby poranki stały się momentem pełnym świeżości, a nie trudną walką z budzikiem.
Czytaj dalej >
