Masz kłopoty z trawieniem, a może łatwo łapiesz wszelkiego rodzaju infekcje? Odpowiednio dobrana dieta pomoże pozbyć się problemów. Jak ją znaleźć? Spójrz w lustro! Twój kolor oczu podpowie, jak się prawidłowo odżywiać. Zobacz, czym według medycyny holistycznej jest zdrowa dieta dopasowana do koloru oczu.
Czytaj dalej >
Oto kilka sekretów pielęgnacji twarzy i ciała znalezionych w starych hinduskich księgach
Czytaj dalej >
Przeciwdziałanie bezsenności – ćwiczenie oparte na akupresurze, polecane przez mistrza bioenergoterapii, Leszka Borca
Czytaj dalej >
Spróbuj przez kilka dni żyć wedle wskazówek ajurwedy. Gwarantujemy, że odczujesz poprawę samopoczucia.
Czytaj dalej >
Przeczytaj wskazówki jak temu zaradzić!
Czytaj dalej >
Zawierają kwas foliowy, który wzmacnia serce i mózg, dużo jest w nich potasu ważnego dla prawidłowego funkcjonowania mięśni
Czytaj dalej >
Teraz najmodniejszy jest nie nordic walking, ale ballking
Czytaj dalej >
W medycynie wschodniej reishi znany jest od przeszło dwóch tysięcy lat jako środek wspomagający energię życiową. Współczesne badania wykazały, że leczy nowotwory.
Czytaj dalej >
Prószy śnieg? Fantastycznie! Zamiast bunkrować się w domu, wyjdź na spacer. Z dzieckiem, mężem albo z psem. Tarzanie w miękkim puchu wyjdzie wam tylko na dobre...
Czytaj dalej >
Opryszczka lubi zaatakować nagle w najbardziej nieodpowiednim momencie. Podejmij z nią walkę natychmiast, jak tylko poczujesz „podejrzane” swędzenie...
Czytaj dalej >
Kichasz, kaszlesz, masz zatkany nos, czujesz się po prostu fatalnie. Oprócz czosnku, miodu i cebuli użyj… suszarki do włosów. To nie żart!
Czytaj dalej >
Pogarsza ci się wzrok? Istnieje sposób, aby odwlec konieczność założenia okularów do czytania. Tak działa ćwiczenie, które poleca Mikołaj Markiewicz, terapeuta wzroku.
Czytaj dalej >
Odczuwasz przygnębienie, niechęć, smutek? Jest punkt na ciele, który jeśli go odpowiednio pobudzić, przywróci radość życia
Czytaj dalej >