Zdrowie i uroda
Kot uzdrawia
Wydawało się, że po śmierci dziadka nic zrozpaczonej babci nie uleczy. Panaceum okazał się mały szarobury kociak.
Czytaj dalej >Zdrowie i uroda
Zdrowie i uroda
Kropla młodości
Czy wiesz, że picie oliwy nie tylko działa na urodę jak eliksir piękności, ale też odejmuje lat? Spróbuj! Tak się ostatnio złożyło, że ja i moja cera trafiłyśmy w ręce znajomej kosmetyczki
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Bądź piękna na karnawał!
Jak zdążyć być piękną na karnawał? Zamiast podjadać, spalaj! A w nowy rok wejdziesz lekkim, tanecznym krokiem. W rozmiarze S... no, może M. ;)
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Dieta na miarę
Zamiast katować się bez sensu głodówkami, przyjrzyj się kształtowi swojej sylwetki. To ona ci podpowie, co jeść, by schudnąć...
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Czary-mary na sen
Jego brak potrafi umęczyć, sfrustrować, a nawet doprowadzić do obłędu
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Terapeuta doskonały
Dostajemy listy i telefony od Czytelników, którzy dzielą się z nami radością po wyzdrowieniu dzięki bioterapeutom – albo skarżą się, że jedynie stracili pieniądze i zaufanie, bo trafili na oszusta. Jak się tego ustrzec?
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Joga śmiechu! Skrzyknij najbliższych i śmiejcie się z siebie. Stanie się cud!
Kto nie lubi się zdrowo pośmiać do łez, do rozpuku, do utraty tchu? Po takiej terapii człowiek czuje się jak nowo narodzony: rozluźniony, odprężony i po prostu szczęśliwszy
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Alabastrowa skóra
Opalona na słońcu
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Obudź się!
Chcesz być bardziej energiczny, pewniejszy siebie i odnosić sukcesy w życiu? Trzymaj sztamę z własnym zegarem biologicznym
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Nie zapadaj w sen zimowy!
Zaczyna się sezon kaszlania, katarów i ogólnego szczękania zębami. Trzeba się rozgrzewać, wzmacniać i leczyć – a nie ma to jak naturalne sposoby!
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Rozpal się!
Nadchodzą chłody, a ty już czujesz, jak zaczynasz marznąć? A może cierpisz na syndrom Raynauda i pod wpływem zimna dłonie i stopy ci po prostu bieleją?
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Miłosny piling
Kawa, imbir i cynamon w zderzeniu z Luną w postrzelonym Strzelcu. To musi oznaczać gorący szał ciał!
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Chcesz mieć świadomy sen? Poznaj techniki jogi i ... śnij tak jak chcesz!
Czym jest świadomy sen (lucid dream)? To taki sen, w którym wiesz że śnisz. Dobrze działa na psychikę, relaksuje i pomaga w zrozumieniu swoich potrzeb i pragnień. Również Ty możesz śnić świadomie! Pomoże w tym tybetańska joga snu - idealna na świadome śnienie. Poznaj technikę ćwiczenia i pozycje, dzięki którym uzyskasz świadomy sen i będziesz go kontrolował. Sprawdź, jak to działa!
Czytaj dalej >