Zdrowie i uroda
Nadzieja dla zmęczonej cery
Liście sałaty odżywiają i upiększają cerę... Graj w zielone!
Czytaj dalej >Życie i gwiazdy
Zdrowie i uroda
Dżinsy winne kobiecych infekcji
Na nawracające zapalenia stref intymnych skarży się coraz więcej kobiet
Czytaj dalej >
Astrocoaching
Uwolnij się od złych emocji
Gdy nie możesz dać sobie rady z problemami i wieczorami nieustannie myślisz o tym, co się w ciągu dnia nie udało, każdego wieczoru przed snem wykonaj ćwiczenie nazywane „rozluźnieniem uścisku”
Czytaj dalej >
Astrocoaching
Nabierz mocy
Dopadło cię przygnębienie? Zwizualizuj szczęście i energię!
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
W krzemowej dolinie
Jeśli przyłożysz kawałek krzemienia do rany, minerał przyspieszy gojenie
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Mleko na zgagę
Ten stary sposób łagodzenia pieczenia w przełyku może wcale nie zadziałać
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Relaks dla kręgów
Gdy wydaje się, że już do końca życia jesteśmy skazani na ból kręgosłupa, na scenę wkracza ortobionomia.
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Ruszaj na chwasty
Wiosną ciesz się bogactwem świeżych ziół. A że niektóre z nich to zwykłe chwasty? Tym lepiej! Oczyścisz ogródek i podreperujesz organizm!
Czytaj dalej >
Astrocoaching
Mnisi śpiew na stres
Dlaczego mnisi różnych religii cieszą się spokojnym życiem? Być może dlatego, że ich dusze leczy wielogodzinne powtarzanie mantr i śpiewanie pieśni religijnych
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Przeklinaj... na zdrowie
Niekonwencjonalny sposób radzenia sobie ze stresem i skumulowanymi złymi emocjami proponuje dwójka naukowców
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Paź królowej wskaże ci zioła
Zamierzasz wiosną własnoręcznie zbierać świeże zioła? Obserwuj motyle – będą najlepszym przewodnikiem
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Oglądaj film i... ćwicz
Ten, kto spędza ponad 4 godz. dziennie przed telewizorem, o 80 proc. zwiększa ryzyko chorób układu krążenia – twierdzą australijscy naukowcy. I namawiają do ruchu. Nawet przed odbiornikiem…
Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda
Joga dla każdego - pozycja dziecka
Gdy bolą cię plecy albo zestresowałaś się czymś nagle i czujesz ból w całym ciele, usiądź w pozycji dziecka
Czytaj dalej >