Chcesz być zdrowy? Idź do lasu! Drzewa produkują życiodajny tlen, a ich szum koi skołatane nerwy. Energia różnych gatunków pomaga znaleźć miłość, łagodzi depresję, dodaje witalności. Ale drzewa leczą też dosłownie. Ich liście, kora, pędy to prawdziwa apteka natury. Oto 12 drzew, które Cię uleczą.
Czytaj dalej >
W maju pojawią warto rozpoczynać nowe przedsięwzięcia, podejmować ryzyko, bo można będzie liczyć na szybki sukces. Trygon Słońca z Jowiszem pomaga przebić się i znaleźć środki na rozwijanie zyskownych pomysłów. Merkury w Bliźniętach sprzyja sprawom zawodowym, handlowaniu, nauce. Poznaj horoskop finansowy na maj.
Czytaj dalej >
Spokojny umysł, bez dręczących myśli jest nam teraz bardzo potrzebny. Taki stan pozwoli osiągnąć codzienna medytacja, nawet jeśli polega tylko na wyglądaniu przez okno lub zamknięciu się na chwilę w łazience. 20 minut dziennie w ciszy oczyszcza ciało, duszę i świadomość. Taka pustka w głowie jest uzdrawiająca! Tylko jak ją osiągnąć?
Czytaj dalej >
Wojciech Jóźwiak, astrolog i filozof zastanawia się czego może nauczyć nas pandemia. Czy wyniesiemy z niej cenną lekcję? Jeśli tak to jaką? I Ty odpowiedz sobie na pytania zawarte w tekście, a może dzięki Tobie świat będzie lepszy…
Czytaj dalej >
Stres może popsuć zdrowie. Gdy trwa długo – tygodniami albo, o zgrozo, miesiącami – odbiera siły i radość życia. Szczególnie teraz, w trudnych czasach, warto poznać ćwiczenia relaksacyjne na stres. Zobaczysz, że dzięki nim szybko wyluzujesz.
Czytaj dalej >
Wybierasz spanie na plecach, na boku, na brzuchu... A może wolisz zwijać się w kłębek? Pozycja w jakiej śpisz mówi wiele o Twoim charakterze. Może mieć także wpływ na Twoje zdrowie. Sprawdź w jakiej pozycji "odpływasz" i poznaj lepiej swoją osobowość.
Czytaj dalej >
Jajka są świetnym źródłem energii. Można je gotować, smażyć, piec i jeść na surowo jako kogel-mogel. Są symbolem życia – pamiętajmy, że właśnie teraz ono się odradza. Oto, co warto wiedzieć o jajkach… nie tylko w kuchni.
Czytaj dalej >
Czy wiesz, że jedząc częściej odpowiednie produkty możesz podkręcić swój metabolizm, dzięki czemu oponka na brzuchu Ci nie grozi? Żeby nie przytyć podczas świąt wcale nie trzeba sobie odmawiać ucztowania, tylko wiedzieć co i kiedy jeść. Podpowiadamy, jak nie przytyć w święta.
Czytaj dalej >
Początek miesiąca wykorzystaj na planowanie wydatków z rodziną. Pomoże w tym koniunkcja Jowisza z Plutonem. Razem znajdziecie oszczędności i, kiedy wreszcie to będzie możliwe, pojedziecie na wymarzone wakacje. Połowa miesiąca przyniesie napięcia, ale i nowe możliwość. Nów w Byku i koniunkcja Słońca z Uranem pod koniec miesiąca da nam odetchnąć. Okaże się, że wszystko się jakoś ułoży.
Czytaj dalej >
Gdy kryzys wisi na włosku, nie panikuj! Skontroluj, co masz i ile. Czy nie za dużo wydajesz na internet, telewizję, jedzenie, które potem wyrzucasz? A może coś możesz wystawić na aukcji? Jak w trudnym czasie nie stracić, a nawet zarobić? Gwiazdy znają odpowiedź!
Czytaj dalej >
Zdrowie! To ono jest teraz najważniejszym tematem naszych rozmów i rozmyślań. Zamartwiasz się swoim zdrowiem? A może masz je w nosie i wierzysz, że jakoś to będzie. Sprawdź, jaki znak zodiaku jest największym hipochondrykiem, a który beztrosko lekceważy nawet groźne objawy.
Czytaj dalej >
Wielu z nas zrobiło zapasy i przechowuje teraz więcej jedzenia w lodówce niż zwykle. Od tego, co w niej przechowujemy, jak układamy jedzenie i czym ją czyścimy, zależy smak, świeżość potraw i nasze zdrowie. A także środowisko! Poznaj zasady przechowywania żywności w lodówce.
Czytaj dalej >
Wiosenna medytacja pozwala poczuć się częścią natury i uciszyć skołatane nerwy. Warto ją zrobić teraz, gdy jesteśmy świadkami ogromnych zmian na świecie. Wielu z nas odczuwa niepokój, bez przerwy śledzi doniesienia na temat rozprzestrzeniania się koronawirusa. Daj sobie na chwilę z tym spokój, odpocznij, wycisz umysł.
Czytaj dalej >