Ajurweda i dieta: tak jedz zimą, a poczujesz się lepiej i stracisz kilogramy
Jesteś szybką Vatą? Powinnaś unikać pikantnego jedzenia! Dokładna Pitta zje coś kwaśnego, a powolna Kappa - zielone warzywa! Tak radzi dieta ajurwedyjska. Zobacz, jakim typem doszy: rodzajem sylwetki i osobowości jesteś, a poznasz idealną dietę na zimowe miesiące. Schudniesz i poczujesz się lepiej!
Czytaj dalej >