Życie i gwiazdy

Skąd czerpać keratynę?
Zdrowie i uroda

Dieta keratynowa: Co jeść, aby skóra przestała się starzeć, a paznokcie stały się twarde

Nie tylko kolagen i elastyna – to przede wszystkim keratyna jest podstawą zdrowia i młodości, bo je buduje. Jak ją dostarczyć tam, gdzie jej potrzeba? Najlepiej ją zjeść! Nie ma co ściemniać – żaden cudowny kosmetyk stosowany zewnętrznie nie zrobi tyle dobrego dla starzejącego się organizmu jak to, co dostarczamy mu przez… żołądek. Dotyczy to też naszej skóry i wyglądu.

Czytaj dalej >
Brigitte Bardot horoskop urodzeniowy
Gwiazdy

Brigitte Bardot nie żyje. Zodiakalna Waga, numerologiczna 9, ikona kina z dawnych lat. Nie lubiła dzieci, kochała zwierzęta

Jej życie dzieliło się na dwa rozdziały. W pierwszym zrewolucjonizowała wizerunek kobiety w kinie, była wzorem emancypacji dla pokolenia naszych babć i mam, ale i prawdziwą ambasadorką i ucieleśnieniem "francuskości": hedonizmu, libertynizmu i szczególnej elegancji. Drugi rozdział to walka o prawa zwierząt. Spójrzmy w jej horoskop.

Czytaj dalej >
Kazik Staszewski horoskop urodzeniowy
Gwiazdy

Kazik Staszewski wystąpił po kielichu, ale wyciągnął wnioski. Spójrzmy w horoskop urodzeniowy muzyka

To miał być kolejny udany koncert Kazika Staszewskiego (Ryby) i Kultu, ale na scenie w Zielonej Górze nie wszystko poszło zgodnie z planem. Kazik śpiewał, jakby nadawał z innej planety: bełkotliwie, niewyraźnie i kompletnie obok melodii, gubił tekst, a niektóre piosenki próbował zaczynać drugi raz, jakby zapomniał, że dopiero co je wykonał. Przemowy między utworami też przejdą do historii żenady. Publiczność wychodziła, gwizdy zagłuszały muzykę.

Czytaj dalej >
Jak zostać morsem?
Zdrowie i uroda

Jak zostać morsem? Oto 5 zalet i garść ważnych zasad morsowania

Wystarczy zanurzyć ciało w zimnej wodzie na kilka minut. Brzmi banalnie, ale proste nie jest. A czy jest zdrowe? Na pewno! Na hartowanie i leczenie zimnem jest idealny czas, bo od grudnia do marca woda w jeziorach, rzekach i morzu ma odpowiednią temperaturę (8-12 st. C) i przynosi niezliczone korzyści dla ciała i psychiki.

Czytaj dalej >