Nocna regeneracja jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania. Odpowiedni odpoczynek pozwala nabrać sił do zmierzenia się z kolejnym dniem. Duży wpływ na jakość snu ma z całą pewnością miejsce, w którym się śpi, a także materac. Jak wybrać najlepszy dla siebie i dlaczego warto o to zadbać? Przeczytaj, żeby się dowiedzieć.
Czytaj dalej >
Premium
Pluton na dobre wchodzi do Wodnika, gdzie pozostanie do 2043 roku. W nową epokę wejdziemy więc z nowymi możliwościami, ale i nieznanymi technologicznymi oraz społecznymi wyzwaniami. Merkury w ruchu wstecznym odradza zaczynanie nowych spraw i kupowanie sprzętu elektronicznego. Warto za to powrócić do starych pomysłów na biznes lub ponownie wysłać oferty pracy w te miejsca, na których nam zależy, bo teraz możemy mieć więcej szans.
Czytaj dalej >
Nam cmentarze kojarzą się z zadumą, wyciszeniem, nostalgią. Nie wszędzie tak jest. Najdziwniejsze nekropolie przyciągają rzesze turystów, inne przyprawiają o kosmiczny zawrót głowy. Ale kto powiedział, że spokój duszy zapewni tylko nudny, marmurowy nagrobek?
Czytaj dalej >
Udane randki i pierwsze spotkania to zwykle obietnica przeżycia czegoś pięknego, magicznego, wyjątkowego, odmiany życia na bardziej kolorowe i radosne. Czasem, by poważnie zaiskrzyło, wystarczą na początek feromony czy ciekawe podobieństwa między dwojgiem ludzi. Zobacz, jakich błędów unikać w fazie randek i czego nie robić, gdy już jesteśmy razem.
Czytaj dalej >
Janusz Palikot okazał się januszem biznesu. Jego alkoholowe imperium wyparowało. Dziś siedzi w areszcie z zarzutem oszustwa na ponad 70 mln zł, a jego dawni znajomi, Wojewódzki i Gessler, mają zgagę... Co czeka byłego polityka? Popatrzmy w horoskop urodzeniowy.
Czytaj dalej >
Pełnia w Baranie to istny ogień emocji i... kulinarnych doznań. Ta faza Księżyca uściśli się na linii Baran-Waga, więc zaczerpnijmy z obydwu żywiołów – ognia i powietrza. Zróbmy kokosowe curry z białą rybą i warzywami.
Czytaj dalej >
Gdy słyszymy słowo „trauma”, zwykle wyobrażamy sobie wypadek albo nieoczekiwaną śmierć. Istnieją jednak wydarzenia, które choć w oczach dorosłych wyglądają pozornie niegroźnie, są traumatyczne z punktu widzenia dziecka. Przedstawiamy fragment książki „Dzieci, którymi byliśmy, rodzice, którymi jesteśmy” Cazurro Beatriz.
Czytaj dalej >
W serialu „Sukcesja” dwaj synowie i córka medialnego potentata walczyli o wpływy i schedę po nim, a tatuś ich torturował, umierając przez kilka odcinków. Dziś możemy śledzić naszą wersję „Sukcesji” albo – jak kto woli – „Gry o tron”.
Czytaj dalej >
Mamy pełnię jesieni, więc to oczywiste, że czasem zmarzniemy czy się zaziębimy. Gdy jednak stale marzniesz, nawet przy pięknej pogodzie albo będąc w domu, raz-dwa łapiesz ból gardła, czas pomyśleć nad zmianą diety i pracą z własną psychiką. Terapia dla ciała i ducha? Teraz, gdy wyjazdowy szał minął, masz na to idealny czas!
Czytaj dalej >
Imię wpływa na to, jaki mamy charakter i usposobienie - i potwierdzają to badania. Dlaczego tak się dzieje? Noszący to samo imię mają podobne cechy, ponieważ wiążą się z nim określone stereotypy. Czy więc Anny są towarzyskie, a Magdaleny oddanymi przyjaciółkami?
Czytaj dalej >
Premium
Przed nami ważny miesiąc. Planety wskazują na silne napięcia, nerwy, trudności w komunikacji i relacjach z ludźmi. Zaćmienie Słońca i nieharmonijne kwadratury do Marsa i Plutona sprawią, że będziemy musieli walczyć o swoje – czy tego chcemy, czy nie. Tempo wydarzeń będzie ogromne, nie warto odkładać ważnych i trudnych rzeczy na później, bo może nas to dużo kosztować. Dobroczynny trygon Słońca z Jowiszem trochę równoważy tę napięciową energię.
Czytaj dalej >
Czerwień niejedno ma imię. Szkarłat, karmin, cynober, amarant, karmazyn, bordo, koral, rubinowy, wiśniowy czy makowy. Ale niezależnie od wersji dodaje energii i pobudza do działania. Czerwień to kolor królów, władzy i potęgi. Badania naukowe dowodzą też, że czerwień podnosi ciśnienie krwi, przyspiesza oddech i bicie serca. Ma więc wpływ na zmysły u płci przeciwnej.
Czytaj dalej >
Czego jak czego, ale fantazji temu Wodnikowi nie brak... Wodniki są wyjątkowe – nawet jeśli robią przekręty, to w niepowtarzalnym stylu! Dlatego nie da się powiedzieć o Czarneckim, że jest pospolitym cwaniaczkiem o lepkich łapkach. Jest kimś więcej – baronem Münchhausenem polityki.
Czytaj dalej >