Fazy Księżyca mają wpływ na zdrowie i kondycje ciała. Zobacz w jaki sposób

W jakim znaku zodiaku masz Księżyc, takie masz zdrowie

Księżyc dowodząc całym wszechświatem, zarządza także naszą duszą i ciałem. Urodzeni z Księżycem w Lwie często mają słabe krążenie, z Wagą cierpią na pęcherz, a w Rybach na bóle stóp i kostek wywołane płaskostopiem. Sprawdź, w którym znaku zodiaku był Księżyc w chwili Twojego urodzenia: wejdź na horoskop urodzeniowy. Wpisz swoje dane i przeczytaj, w jakim znaku jest Twój Księżyc. 

Urodzeni z Księżycem: 
w Baranie mają słabsze: nos, oczy, czaszkę;
w Byku: zęby, migdały, uszy, tchawicę:
w Bliźniętach: barki, ramiona, ręce;
w Raku: piersi, żołądek, płuca, wątrobę;
w Lwie: plecy, serce, krążenie, tętnice, żyły;
w Pannie: cały układ pokarmowy, śledzionę i trzustkę;
w Wadze: biodra, barki, pęcherz;
w Skorpionie: cewkę moczową, narządy płciowe;
w Strzelcu: żyły, uda, łydki;
w Koziorożcu: stawy, skórę, kości, kolana;
w Wodniku: żyły, krążenie, podudzia, kostki, nadgarstki;
w Rybach: pięty, stopy, kostki.

Na co zwracać uwagę, gdy Księżyc jest w danym znaku zodiaku

Księżyc w Baranie 

Postaw na zrelaksowanie twarzy i serca, wykonując mudrę wiedzy. Złóż dłonie, jak do modlitwy, i trzymaj ją przez 20 oddechów. W dni Barana wspomóż serce i krążenie jedząc czerwone warzywa i owoce. 

Księżyc w Byku

Słabsze mamy migdały i tchawicę, spróbuj kuracji ssania oleju zapoczątkowanej przez dr Budwig. Na czczo wlej do buzi łyżeczkę oleju lnianego, albo oliwy, i ssij zawiesisty płyn. Ssij do 5 minut, a potem wypłucz usta i umyj zęby. 

Sprawdź, jak Księżyc wpływa na Twój apetyt.

Księżyc w Bliźniętach

Nie dźwigaj, ani nie siedź za długo w jednej pozycji. W ciągu dnia zjadaj produkty bogate w magnez – orzechy, kaszę gryczaną, ciecierzycę, szpinak, a przed snem przygotuj sobie kąpiel dla stóp albo całego ciała w siarczanie magnezu albo soli. Do moczenia stóp dosyp do miski szklankę soli, a do całego ciała – dwie szklanki. Zanurz się w wodzie na 30 minut. Możesz też iść na masaż albo basen. 

Księżyc w Raku

Słabe jest trawienie i przeciążona wątroba, najlepiej zacząć dzień od szklanki wody z sokiem z cytryny (świeżej) albo od spaceru. Wystarczy wyjść na pięć minut z domu i przejść się szybko, a jeśli masz problemy z chodzeniem – to zrób kilka głębokich oddechów w oknie. Ważne, żeby poczuć chłodek z zewnątrz i uruchomić brzuch podczas oddychania, wtedy przepona „pomasuje” żołądek i jelita. 

Księżyc w Lwie

Mimo że energia ognista tego znaku może zachęcać do ryzyka, ograniczaj ciężkie treningi, pracę z noszeniem ciężarów, statecznej pozycji przez wiele godzin. Rozluźniaj ramiona, brzuch i nogi. Jak? Zrób pozycję (znaną z jogi) - psa z głową w górę i z głową w dół, albo połóż się na plecach i przyciągnij kolana pod brodę, a wtedy rozluźnisz całe lędźwie. 

Księżyc w Pannie

Roztrojone są nerwy i układ pokarmowy, ogranicz ilość cukru, tłuszczu i kofeiny w diecie. Staraj się wypić 2 litry wody, a odciążysz żołądek i ulżysz jelitom. Możesz dodać do wody łyżeczkę sproszkowanej spiruliny. Jest bogactwem chlorofilu, czyli odkruwa organizm, neutralizuje przerost candidy w jelitach. 

Hoduj rośliny zgodnie z fazami Księżyca.

Księżyc w Wadze

Cierpią stawy, dlatego nie planuj ciężkich prac czy dalekich podróży. Albo często rób przerwy. Przygotuj przed snem kąpiel w kojącym aromacie. Lawenda na potencję, mięta na opuchliznę, cytrusy na energię. Dni Wagi: 5–7.08

Księżyc w Skorpionie

Uwaga skierowana jest na narządy płciowe. Spróbuj medytacji z czakrą korzenia, która jest usytuowana na linii kręgosłupa na wysokości krocza, wyobrażaj sobie, że jest centrum Twojego ciała i wpływa na cały organizm. Czakra korzenia ma kolor czerwony, możesz więc w dni Skorpiona założyć coś w tej energetycznej, ognistej barwie. 

Księżyc w Strzelcu

Nie chodź zbyt długo, nie zakładaj szpilek, bo Twoje łydki wymagają uwagi. Gdy zaczną Cię boleć pomasuj łydki od kostek do kolan, tak usprawnisz przepływ limfy, a na wieczór zaplanuj proste rozciąganie – rozgrzej stawy. Potem połóż na podłodze książkę (niezbyt wysoką), stań blisko niej, i na niej oprzyj palce jednej stopy, piętę zostaw na podłodze – w ten sposób rozciągniesz łydkę i ścięgno Achillesa, które bywa przykurczone przez pracę siedzącą. Powtórz z drugą nogą. 

Księżyc w Koziorożcu

Dbaj o skórę, nie wystawiaj się na słońce, na wiatr czy śnieg. Nie testuj nowych kosmetyków do malowania. Chroń też kolana. One również są słabsze, więc w diecie uwzględnij kolagen (jest w tłustych rybach, parówkach, podrobach), oraz siadając, staraj się wyprostować nogi, by nadmiarnie nie zginać kolan. 

Księżyc w Wodniku 

Usprawniaj krążenie – najlepiej ruchem i zdrowym jedzeniem. Pływanie albo przejażdżka rowerowa wzmocnią każdy mięsień i dotlenią cały organizm. 

Księżyc w Rybach 

Postaw na pilling i złuszczanie starego naskórka. Wyszoruj ciało rękawiczką do mycia, a pięty – pumeksem przed myciem. Jeśli często puchną Ci kostki, pij więcej naparów z mniszka, pokrzywy albo skrzypu – działają moczopędnie. 

Jak leczyć się zgodnie z fazami Księżyca 

Księżyc malejący, czyli czas po pełni 

Jest najlepszą fazą na operację . Rany lepiej się goją, nie krwawą i okres leczenia trwa o wiele krócej niż w przypadku pełni albo nowiu. Łatwiej też poradzić sobie z bliznami. Faza ta jest świetna na rehabilitację i dietę odchudzającą.

Księżyc rosnący, czyliczas po nowiu

Zwiększający się Księżyc, czyli po nowiu, jest najlepszy na relaksowanie się i leczenie. Wszystkie kuracje – witaminowe, pielęgnacyjne, będą najskuteczniejsze. Jednocześnie objadanie się źle wpłynie na zdrowie i sylwetkę, bo przyniesie wzdęcia i zgagę, a za dwa dni zwiększą się obwody tu i ówdzie.

Jak wpływają na człowieka fazy Księżyca: pełnia, kwadry i nów

Dlaczego chorujemy? Już samo zadręczanie się i stres osłabia nasze zdrowie. Nadużywanie jedzenia, używek, leków, rygory diety i nadmierne treningi także przyczyniają się do choroby. 

Zamiast się zadręczać, medytuj i wsłuchuj się w swoje ciało każdego dnia. Usiądź albo połóż się wygodnie i pomyśl o każdym kawałku swojego ciała. Najpierw zacznij od stóp, przypomnij sobie, że masz palce, pięty, podeszwy stóp, łydki, kolana, uda, pośladki, biodra, brzuch, klatkę piersiową, piersi, sutki, obojczyki, łopatki, ramiona, przedramiona, dłonie, palce, szyję, głowę, uszy, twarz. Pomyśl o tym, że masz czoło, a poczujesz, jak się rozluźnia. Przy okazji otwórz delikatnie usta, a zrelaksujesz żuchwę, przekonasz się, że cięgle jest spięta, co może wywołać migreny.

Fot. Shutterstock