Życie i gwiazdy

Astrokuchnia

Młoda cukinia - teraz najpyszniejsza!

Ma mnóstwo witaminy C, A, K i minerałów – głównie potas, sód, magnez. Które mogą się „wypłukać" podczas weekendu. Cukinia ma też bardzo, ale to bardzo mało kalorii. Pyszna jest grillowana, marynowana albo surowa z tymiankiem. Wypróbuj!

Czytaj dalej >
Astrokuchnia

Do lasu po krzepę

Owoce dziko rosnących krzewów i drzew zebrane jesienią są najbardziej pomocne przy dolegliwościach, które nas nękają, gdy pogarsza się pogoda

Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda

Biegać w stylu Tai-Chi

Jeśli myślisz, że o bieganiu wiesz wszystko, możesz być w błędzie. Bo jeśli do tej pory nie słyszałeś o rewolucyjnej technice Chi Running, to znak, że całej wiedzy jeszcze nie posiadłeś.

Czytaj dalej >
Astrocoaching

Poznaj barwy swojej aury z ... numerologią!

Chcesz wiedzieć jakie masz podstawowe kolory aury? To one decydują o Twojej osobowości i celu życia. Możesz je określić za pomocą najstarszej, pitagorejskiej odmiany numerologii. Poznaj swój kolor podstawowy i kolory promieniujące.

Czytaj dalej >
Astrokuchnia

Burak

Buraki to naturalny i pyszny sposób na złą przemianę materii i najcięższe grzechy polskiej kuchni: nadmiar tłuszczu, mięsa i potraw smażonych.

Czytaj dalej >