Astrocoaching
Taniec w pięciu rytmach
Jest jednocześnie terapią, ruchem, medytacją, radością i przyjemnością
Czytaj dalej >Astrocoaching
Astrocoaching
Oczyszczanie energii w ciele
Jeśli każdego dnia narzekasz na fatalne samopoczucie, skarżysz się na ból stawów i masz trudności z chodzeniem, to zdaniem bioenergoterapeutów twój organizm zaczyna pustoszyć stara, niepotrzebna energia
Czytaj dalej >
Astrocoaching
Niech wykiełkuje pomysł na życie!
Nie wiesz, co konkretnie chciałbyś zmienić w swym otoczeniu? Magicznie zasiej nowe idee i obserwuj, co z nich wyrośnie
Czytaj dalej >
Astrocoaching
Stres
Przeczytaj wskazówki jak temu zaradzić!
Czytaj dalej >
Astrocoaching
Na chandrę zwierz
"Do serca przytul psa..." – słowa tej piosenki są doskonałą poradą życiową.
Czytaj dalej >
Astrocoaching
Czy radzisz sobie ze stresem?
Nie da się ukryć, że dziś to największy wróg człowieka. Jeśli chcesz się przekonać, czy umiesz go pokonać, wykonaj prosty test.
Czytaj dalej >
Astrocoaching
Zbieractwo i panika
Specjaliści radzą... O tym, jak pokonać panikę i opanować manię zbieractwa, opowiada Katarzyna Namysł, refleksolog i masażystka lomi lomi nui.
Czytaj dalej >
Astrocoaching
Metoda na doła
Gdy dopadają cię czarne myśli, apatia, niechęć do działania, zamiast się im poddawać, stań do walki. Zaraz wyjdzie słońce...
Czytaj dalej >
Astrocoaching
Poznaj siebie
Czy wiesz, kim naprawdę jesteś? Warto się tego dowiedzieć, aby lepiej żyć. Pewien Irlandczyk uczy, jak to zrobić.
Czytaj dalej >
Astrocoaching
Rozgrzej się kolorem
Gdy za oknem i w sercu szaro, buro i ponuro, sięgnij po skuteczne antidotum, czyli chromoterapię
Czytaj dalej >
Astrocoaching
Tańcz i czuj się bosko
Poznaj trilo chi – gimnastykę, która daje siłę i wdzięk. Odmładza, wzmacnia serce, wysmukla ciało i na koniec jeszcze relaksuje.
Czytaj dalej >
Astrocoaching
Czy masz wewnętrzną równowagę
Oto proste ćwiczenie z hatha-jogi, które pomoże ci to sprawdzić
Czytaj dalej >
Astrocoaching
Buddyjski łącznik
Budda udzielił 84 tysiące rad, jak poprawić swoje życie. Tobie wystarczy zastosować się tylko do siedmiu zaleceń mnicha Tenzina, aby poczuć różnicę.
Czytaj dalej >