Opiera się na setkach lat obserwacji, doświadczeń. Z wyglądu tęczówki, jej koloru, cech charakterystycznych – a jest ich prawie 200 – można wyczytać, z jakimi schorzeniami możesz mieć do czynienia teraz lub w przyszłości. A wiedząc to, możesz temu zapobiec.
Irydolodzy patrzą na tęczówkę na trzech poziomach. Najpierw sprawdzają kolor, potem teksturę (wygląd i budowę włókien – możesz je dostrzec, jeśli przyjrzysz się z bliska tęczówce), a na końcu szukają różnych znaków, kropek, zmian. Oczywiście profesjonalny irydolog będzie zaglądał w twoje oczy przez szkło powiększające lub za pomocą różnych urządzeń. Ale i ty sam w lustrze możesz dostrzec pewne ważne znaki, które powiedzą ci o stanie twojego zdrowia. Oto kilka z nich.
Kolor tęczówki - zdradza, do jakich problemów masz skłonność
Niebieskie i szare
To typ limfatyczny – ludzie o takich oczach mają skłonność do kłopotów ze swoim układem odpornościowym, z pozbywaniem się toksyn z organizmu. Stąd tendencje do zakwaszenia, kataru, opuchniętych gruczołów oraz różnych zapaleń, chorób nerek i tarczycy. A także do podwyższonej temperatury, alergii, suchości skóry czy nawet astmy. U starszych osób mogą pojawić się artretyzm, reumatoidalne zapalenie stawów.
☛ Rada: Często stosuj oczyszczanie organizmu, m.in. pijąc odtruwające ziółka, np. czerwoną koniczynę, echinaceę, pokrzywę. Gorzkie zioła, jak mlecz czy karczoch, wspomogą twoją odporność. Poza tym ogranicz nabiał, bo tworzy śluz w organizmie, i pij dużą ilość płynów, by wypłukać toksyny. A na skórę często stosuj pilingi i nawilżające kremy.
Ciemnobrązowe
Typ hematyczny. Ludzie o takich oczach mają problemy z gospodarką tłuszczową, tendencję do zakrzepów krwi, nadciśnienia i wysokiego cholesterolu. A także anemii, cukrzycy. Większość z tych schorzeń zazwyczaj pojawia się w późniejszych latach, więc niezwykle ważna jest tu profilaktyka.
☛ Rada: Wspomóż swoją wątrobę w utylizowaniu tłuszczu i cukru, pijąc herbatki z mniszka lekarskiego, głogu i miłorzębu. I codziennie używaj pikantnych przypraw, jak pieprzu cayenne. Twoje jedzenie powinno być zasadowe, czyli więcej zielonych liściastych warzyw. Ogranicz czerwone mięso, które zwiększa zagrożenie cukrzycą, i jedz więcej tłustych ryb. Biegaj i pływaj, żeby zmusić serce do szybszego pompowania krwi, by uniknąć zakrzepów.
Zielone, orzechowe, szarobrązowe
Typ żółciowy, mieszanka typu limfatycznego i hematycznego, z przewagą któregoś z nich. Największym problemem posiadaczy takich tęczówek jest układ trawienny. Mają więc skłonność do leniwego jelita, chorób pęcherzyka żółciowego i trzustki. Ich organizm niezbyt dobrze wchłania składniki odżywcze i ma braki w enzymach trawiennych, stąd skłonność do wzdęć, odbijania się czy wiatrów.
☛ Rada: Codziennie rano, także przed posiłkami, pij szklankę ciepłej wody z łyżeczką octu jabłkowego i odrobiną różowej soli himalajskiej oraz łyżeczką soku z cytryny. To polepszy trawienie i spali tłuszcze. Jedz więcej węglowodanów, które powoli uwalniają energię, np. płatki owsiane z owocami, oraz kilka niewielkich posiłków proteinowych w ciągu dnia, słodkie ziemniaki, pełnoziarnisty chleb. Unikaj przetworzonych i smażonych potraw, które przeciążają wątrobę.
Otoczka wokół tęczówki
Jasna (biała lub szara) może być oznaką podwyższonego cholesterolu, a co za tym idzie, ryzyka choroby serca. Innymi objawami mogą być niewielkie poduszeczki tłuszczowe na górnych powiekach, przy nosie, w kącikach oczu. Sprawdź poziom cholesterolu.
Kropki na tęczówce
Poszukaj na tęczówce kropek, plamek, punktów o innym kolorze albo miejsc nieco zamglonych. Jeśli je znalazłeś, twój organizm ma skłonności do kumulowania toksyn. Przestaw się na jedzenie zasadowe, z dużą ilością zielonych liściastych warzyw i co kilka miesięcy stosuj dietę oczyszczającą.
Pierścień białych kropek
Poszukaj go przy zewnętrznej części tęczówki. Jeśli jest, może sygnalizować istnienie alergii lub zator limfy. Inaczej mówiąc, problemy z trawieniem. Pij napary z czerwonej koniczyny, mlecza, a także jogurty z enzymami.
Tekstura
Gładka jak jedwab
Z co najwyżej kilkoma widzialnymi liniami. To budowa tęczówki osoby odpornej na choroby, która szybko zdrowieje. Może mieć skłonności do bólów głowy, gwałtownego zachowania, skoków adrenaliny i wypalenia się. Typ neurotyczny. Jeśli masz takie oczy, musisz zadbać o spokój i balans w życiu. Pij melisę, wysypiaj się i jak najmniej stresuj.
Luźna, podobna do sieci
Twoje ciało nie ma kłopotów z adaptowaniem się do zmiennych warunków, jest silne, ale łatwo ulega kontuzjom. Unikaj sportów kontaktowych typu boks, piłka nożna itp. Jedz dużo warzyw i owoców, a także zażywaj suplementy wapnia.
Maja Kotecka
fot. shutterstock
