Dziś dodajemy także kolejną informację – siła brokułów polega na tym, że potrafią również zwalczyć raka.
Są pomocne zwłaszcza w ochronie przed rakiem piersi, okrężnicy oraz prostaty. Dowodzą tego badania dra Paula Talalaya, wybitnego profesora farmakologii z USA. Profesor odkrył, że związek znajdujący się w brokułach o nazwie sulforafan ma moc blokowania raka. A największe jego ilości są w młodych kilkudniowych roślinach, czyli kiełkach brokułów. Warto zatem jeść je minimum kilka razy w tygodniu.
MLK
Astrokuchnia
Jak dobrać ekspres do swoich potrzeb? Przewodnik zakupowy
Domowy ekspres do kawy to niezwykła wygoda dla miłośników tego gorącego napoju. Na rynku masz do wyboru różne typy urządzeń, dlatego ważne jest dopasowanie go do własnych potrzeb oraz upodobań. To niełatwa decyzja, dlatego przedstawiamy praktyczne podpowiedzi, dzięki którym uda Ci się wybrać idealny ekspres.
Czytaj dalej >
