Życie i gwiazdy

Zdrowie i uroda

Asana wzmacniająca nerki

Pozycja spętanego kąta, czyli baddha konasana, jest także pomocna w zaburzeniach pęcherza i macicy, przeciwdziała rwie kulszowej i przepuklinie.

Czytaj dalej >
Astrocoaching

Pląsaj jak Hinduska

Taniec Bollywood sprawi, że poczujesz się stuprocentową kobietą. Tańcz go w domu. Potraktuj to jako relaks i okazję do zabawy. Pamiętaj, aby się przez cały czas uśmiechać.

Czytaj dalej >
Gwiazdy

Człowiek, który ma moc

Jak magnes przyciąga metalowe przedmioty – potrafi utrzymać tasak na plecach. Rozmawia ze zwierzętami i drzewami. Z ludźmi porozumiewa się telepatycznie. A niedawno odkrył w swoim teatrze Kamienica czakram.

Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda

Na dobry początek dnia

To ćwiczenie usprawnia krążenie krwi, reguluje rytm serca, wzmacnia mięśnie i dzięki „wyobrażaniu sobie przepływu energii” dodaje nowych sił do życia

Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda

Menu według tao

Zastosuj kilka zasad taoistycznej nauki o żywieniu, a przestaniesz się skarżyć na problemy z układem pokarmowym

Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda

Tonik raz!

Działa na skórę jak magiczny eliksir, ale nie ma najmniejszej potrzeby kupować go w drogerii!

Czytaj dalej >