Post wodny odchudza, odmładza i odtruwa. Każda godzina bez jedzenia przynosi kolejne korzyści. Jak pościć z głową i o czym warto pamiętać? Poznaj dobre rady, przyszykuj butelkę z wodą i rozpocznij zdrowotną głodówkę.
Czytaj dalej >
Powietrzni kochają diety, bo dzięki nim czują się lekko. Żywioł Ziemi ... ciągnie w dół grawitacja i zamiłowanie do mięsa i sera. Jeśli szukasz zdrowej diety albo pragniesz pościć - zrób to zgodnie ze swoim żywiołem zodiaku. Oto, co żywioły powinny jeść by czuć się dobrze i tracić zbędne kilogramy.
Czytaj dalej >
W sobotę 14 marca Księżyc w ognistym Strzelcu zachęca do zadbania o siebie. Zmęczone po zimie ciało wzmocni i obudzi jednodniowa głodówka. Oczyści Twój organizm z toksyn i pomoże Ci odrobinę schudnąć. Obawiasz się, że nie dasz rady wytrwać? Spokojnie! Księżyc będzie Cię wspierać. Zacznij przygotowania już dziś.
Czytaj dalej >
Ostatni tydzień Wielkiego Postu to ostatni moment na przygotowanie talizmanu wielkopostnego. Po co? Na szczęście! I aby dodać świętom szczyptę magii.
Czytaj dalej >
Dwa magiczne sposoby wspomagające post
Czytaj dalej >
Chcesz poczuć się zdrowsza i lżejsza, ale nie cierpisz być głodna? Podpowiadamy, jak zrobić zdrowy, skuteczny i bezpieczny post, na którym wcale nie trzeba głodować. Co więcej, wybrane produkty możesz jeść do syta!
Czytaj dalej >
Twoje ciało też pragnie urlopu! Daj mu post albo... monodietę!
Czytaj dalej >
Wiosenny post to stary, dobry obyczaj
Czytaj dalej >