Możliwe są pomyłki, ktoś nie przyjdzie lub o czymś zapomni. Lepiej sama pamiętaj o wszystkim, co ważne. Unikaj ryzyka!
Możliwe są pomyłki, ktoś nie przyjdzie lub o czymś zapomni. Lepiej sama pamiętaj o wszystkim, co ważne. Unikaj ryzyka!

W świecie, który nieustannie nas bombarduje bodźcami, medytacja często ląduje w tej samej szufladzie co noworoczne postanowienia o diecie: wiemy, że jest zdrowa, ale jakoś nie możemy się za nią zabrać. Agnieszka Passendorfer w swojej najnowszej książce „Medytacja. Odkryj swój sposób na uspokojenie umysłu i ciała” zdejmuje tę praktykę z piedestału i kładzie nam ją prosto na talerzu. I robi to w sposób, któremu trudno się oprzeć.