Czyjeś marudzenie może sprawić, że niepotrzebnie uprzedzisz się do nowego pomysłu. Nie daj sobie podcinać skrzydeł.
Czyjeś marudzenie może sprawić, że niepotrzebnie uprzedzisz się do nowego pomysłu. Nie daj sobie podcinać skrzydeł.

W świecie, który nieustannie nas bombarduje bodźcami, medytacja często ląduje w tej samej szufladzie co noworoczne postanowienia o diecie: wiemy, że jest zdrowa, ale jakoś nie możemy się za nią zabrać. Agnieszka Passendorfer w swojej najnowszej książce „Medytacja. Odkryj swój sposób na uspokojenie umysłu i ciała” zdejmuje tę praktykę z piedestału i kładzie nam ją prosto na talerzu. I robi to w sposób, któremu trudno się oprzeć.