Będziesz życzliwa i bardziej wyrozumiała. Po południu zwolnij tempa, bo szybko zorientujesz się, że Ty gotujesz, a inni oddają się niedzielnemu lenistwu. Nie daj się wykorzystywać.
Będziesz życzliwa i bardziej wyrozumiała. Po południu zwolnij tempa, bo szybko zorientujesz się, że Ty gotujesz, a inni oddają się niedzielnemu lenistwu. Nie daj się wykorzystywać.

W świecie, który nieustannie nas bombarduje bodźcami, medytacja często ląduje w tej samej szufladzie co noworoczne postanowienia o diecie: wiemy, że jest zdrowa, ale jakoś nie możemy się za nią zabrać. Agnieszka Passendorfer w swojej najnowszej książce „Medytacja. Odkryj swój sposób na uspokojenie umysłu i ciała” zdejmuje tę praktykę z piedestału i kładzie nam ją prosto na talerzu. I robi to w sposób, któremu trudno się oprzeć.