Szybkie podsumowanie: Co potrafi olej rycynowy?
Olej rycynowy to naturalny produkt tłoczony z nasion rącznika pospolitego, bogaty w kwasy omega-3, omega-6 oraz witaminę E
Zastosowania kosmetyczne:
-
Gęste brwi i rzęsy: Wcieranie 2 kropli oleju u nasady rzęs i w brwi przed snem przyciemnia je i zagęszcza w ciągu dwóch tygodni.
-
Pielęgnacja ust: Mieszanka oleju z miodem sprawia, że usta stają się pełniejsze, odżywione i odzyskują intensywny kolor
. -
Wzmocnienie włosów: Stosowanie wcierek z oleju rycynowego połączonego z żółtkiem i sokiem z cytryny hamuje wypadanie włosów i pobudza wzrost nowych
. -
Odmłodzenie twarzy: Dodanie kilku kropli do kremu lub serum nawilża skórę, spłyca zmarszczki i pomaga w walce z trądzikiem.
-
Regeneracja dłoni i paznokci: Maska z oleju, oliwy i żółtka jaja wzmacnia łamliwe paznokcie i wygładza szorstką skórę dłoni
.
Zastosowania zdrowotne i lecznicze:
-
Problemy trawienne: Doraźne spożycie 1–2 łyżek oleju pomaga przy uporczywych zaparciach.
-
Okłady na bóle i stany zapalne: Gazy nasączone ciepłym olejem stosuje się przy bólach stawów, zatok, a także przy endometriozie i torbielach
. -
Pielęgnacja stóp: Kąpiel w wodzie z dodatkiem sody, soli Epsom i oleju rycynowego skutecznie zmiękcza zrogowaciałą skórę na piętach.
-
Redukcja cellulitu: Masaż ciepłym olejem z dodatkiem olejku grejpfrutowego poprawia krążenie i wygładza strukturę skóry
.
Co to jest olej rycynowy?
Ten urodowy cud tłoczony jest z nasion rącznika pospolitego, rośliny pochodzącej z Afryki i Indii – dlatego najlepiej kupować ten wyprodukowany właśnie tam.
Swoje niezwykłe właściwości zawdzięcza cennym kwasom tłuszczowym, m.in. omega-3 i omega-6, rycynolowemu, linolowemu i oleinowemu, oraz dużej dawce witamin E. To one powstrzymują wolne rodniki, by nie przyspieszały starzenia komórek, gaszą stany zapalne, leczą trądzik, wygładzają zmarszczki i zabijają szkodliwe drobnoustroje.
Nie pozwalają skórze na wysuszenie, bo zatrzymują w niej wilgoć, wzmacniają, nawilżają i zagęszczają włosy, brwi i rzęsy, pobudzają ich wzrost, zmniejszają wypadanie i łupież, zapobiegają rozdwajaniu końcówek. Razem potrafią też łagodzić ból stawów, oczyścić i wspomóc regenerację wątroby, zatrzymać, a nawet cofnąć wzrost guzów i torbieli, pobudzić ruch limfy i jej oczyszczanie.
Zawrót głowy! Co możemy zrobić z takim bogactwem? Kilka prostych zabiegów, dzięki którym wypiękniejemy.
Gęste brwi i rzęsy
Olej rycynowy, przez silne pobudzenie krążenia w skórze, w dwa tygodnie przyciemni ich kolor, sprawi, że włoski staną się grubsze, dłuższe i gęstsze, będą rosły szybciej i wydłuży się ich żywotność.
Przed pójściem spać rozsmaruj między palcami wskazującymi 2 kropelki oleju i dokładnie pokryj nim rzęsy – najłatwiej będzie to zrobić od ich korzeni od spodu (tak, jak używasz maskary). Uważaj, by olej nie dostał się do oczu. Możesz też przez chwilę pomasować resztką oleju powieki tam, skąd wyrastają rzęsy, ale od góry, a mocniej zadziałasz na ich korzenie.
Następną kroplę oleju rozmasowaną między palcami nałóż na brwi i wcieraj go przez chwilę nie tylko we włoski, ale i skórę, z której wyrastają. Na koniec weź kawałek chusteczki i zdejmij nadmiar oleju z rzęs (ten sam ruch, co przy nakładaniu), delikatnie przyłóż ją też do brwi.
Młodsza twarz, pełne usta
Olej rycynowy, dzięki działaniu przeciwstarzeniowemu, przeciwbakteryjnemu, właściwościom głęboko nawilżającym i łagodzącym stany zapalne (pomaga zwalczać trądzik), jest kosmetykiem doskonałym, jeśli chodzi o pielęgnację twarzy – zwłaszcza wymagających stałego nawilżenia ust (są pełniejsze i ciemniejsze) i skóry pod oczami (spłyca zmarszczki, usuwa cienie i opuchliznę).
Tylko jak go używać, skoro jest taki gęsty? I czy nie zapcha porów?
Domowe przepisy z olejem rycynowym: jak mieszać, by nie zapchać porów?
Nie, jeśli kilka kropli oleju rycynowego dodasz do kremu lub serum, którego codziennie używasz, a odżywisz, odmłodzisz, zregenerujesz, i przywrócisz jedwabistość skórze twarzy, szyi i dekoltu. Przy cerze trądzikowej sam olej możesz nakładać punktowo na zmiany – lekko wmasuj.
Serum pod oczy
Ta mieszanka jest idealna na zmarszczki i cienie pod oczami – lekka i dobrze się wchłania, pobudza tworzenie włókien kolagenu i elastyny, ujędrnia. Olej rycynowy wymieszaj w równych ilościach z olejem arganowym i z dzikiej róży oraz witaminą E. W nawilżoną tonikiem lub hydrolatem skórę wmasuj kilka kropli.
Serum rozjaśniające przebarwienia – stosuj w marcu i kwietniu
Połącz 1 łyżkę oleju rycynowego, po łyżeczce oleju z czarnuszki i dzikiej róży, 10 kropli olejku eterycznego z drzewa sandałowego, i przelej do buteleczki z ciemnego szkła. Nacieraj przebarwienia rano i wieczorem przez miesiąc, a zaczną znikać.
Balsam przeciwtrądzikowy na rano i wieczór
Wymieszaj w równych ilościach olej rycynowy, olejek eteryczny z drzewa herbacianego i z palmarosy. Nakładaj na zmiany rano i wieczorem, a wykwity zaczną blednąć i znikać.
Balsam do ust
Odrobinę scukrzonego miodu wymieszaj z kilkoma kroplami oleju rycynowego i masuj przez kilka minut. Na koniec nadmiar zetrzyj chusteczką. Usta będą odżywione, pełniejsze, odzyskają głęboki różany kolor, gdy będziesz stosować co drugi wieczór.
Wcierki i balsam na gęste, błyszczące włosy
Olej rycynowy najlepiej jest wcierać w skórę głowy i w ten sposób przywrócić włosom blask i gęstość – do olejowania pasm jest zbyt gęsty i trudno go zmyć.
Połącz go w równych ilościach z olejem jojoba (lub kokosowym, arganowym, rozmarynowym, makadamia czy oliwą z oliwek) i delikatnie podgrzej w kąpieli wodnej. Rozetrzyj go w dłoniach i wmasuj w całą skórę głowy. Resztki możesz rozetrzeć na długości włosów. Zawiń w kok i załóż czepek kąpielowy. Odczekaj od 30 minut do 3 godzin i umyj głowę.
Możesz też zrobić maskę wzmacniającą słabe włosy: weź po 1 łyżce oleju i soku z cytryny, 1 żółtko. Dokładnie wszystko wymieszaj. Wetrzyj w skórę i włosy, zostaw na godzinę (lub całą noc) pod czepkiem, potem zmyj. Powtarzaj raz w tygodniu. Po 1–3 miesiącach zauważysz, że włosy mniej wypadają, pojawiają się nowe włoski, a fryzura zacznie się zagęszczać.
Mocne paznokcie, jedwabiste dłonie
Olej rycynowy nada twardości paznokciom, zapobiegnie ich łamaniu i rozdwajaniu, przyspieszy ich wzrost i zmniejszy widoczność skórek – to idealna kuracja po inwazyjnych stylizacjach. Będzie też wybawieniem dla szorstkiej i przesuszonej skóry dłoni po zimie.
Łyżkę oliwy z oliwek wymieszaj z łyżką oleju rycynowego, dodaj żółtko jaja lub/i łyżkę soku z cytryny. Wmasuj w paznokcie i dłonie jak krem do rąk. Nałóż luźne rękawiczki plastikowe i zostaw na co najmniej godzinę (lub całą noc), zmyj.
Zdrowe jajniki i gładka skóra
Bardzo wysuszone pięty, kolana czy łokcie pożegnasz, codziennie wcierając w nie po kilka kropli oleju. Skóra szybko stanie się miękka i gładka, zniknie uczucie napięcia i swędzenia.
Gdy suchą, zrogowaciałą skórę masz na całych stopach, zrób mieszankę z połowy szklanki sody oczyszczonej, połowy szklanki oleju rycynowego, szklanki soli Epsom i 10 kropli ulubionego olejku eterycznego. Przesyp ją do słoika. Do miski z ciepłą wodą dodawaj po pół szklanki i mocz stopy przez pół godziny. Delikatnie osusz i wetrzyj krem.
Przy endometriozie, mięśniakach macicy czy torbielach (np. narządów rodnych, piersi) oraz bólu i obrzęku stawów, nasącz odpowiedniej wielkości gazę olejem rycynowym i przyłóż na chore miejsce. Na gazę nałóż folię i przyłóż termofor lub poduszkę elektryczną.
Poleż 1–2 godziny, możesz też (już bez podgrzewania) zostawić dobrze zabezpieczony okład na noc. Po zdjęciu opatrunku skórę dokładnie wytrzyj. Kuracja powinna trwać co najmniej 1–2 miesiące.
Takie małe okłady pomogą też przy bólu i zapaleniu zatok i oskrzeli – wydzielina i śluz szybciej zejdą. Gazę z olejem (bez ogrzewania) możesz też przykładać na brodawki, włókniaki i blizny, których chcesz się pozbyć z powierzchni skóry. Gazik zabezpieczony folią i przyklejony plastrem możesz zostawić na całą noc.
Aby wygładzić skórę i zmniejszyć cellulit, wymieszaj olej rycynowy z kilkoma kroplami grejpfrutowego olejku eterycznego i podgrzej je w kąpieli wodnej. Masuj miejsca, gdzie jest cellulit głębokimi, okrężnymi ruchami przez 15 minut.
Na uporczywe zaparcia jednorazowo wypij 1–2 łyżki oleju. Dzieci powyżej 4 r.ż. mogą wypić 1–2 łyżeczki. Pij doraźnie, bo dłuższe stosowanie podrażnia jelita.
Fot. shutterstock
