Po lecie, kiedy nasze włosy, skóra i paznokcie wręcz wołają o ratunek po tym, jak wysuszyło je słońce, słona woda i wiatr, warto się nimi porządnie zająć. Sprawdź, jak zadbać o siebie w rytmie Księżyca.
Oczyszczamy, wygładzamy, złuszczamy i wybielamy skórę
Te kuracje powinnyśmy przeprowadzać podczas pobytu Luny w Lwie i Koziorożcu oraz gdy ubywa jej na niebie, czyli po pełni. Wtedy do minimum wyeliminujemy ryzyko powstania przebarwień czy ewentualnych blizn.
☛ Działaj: Księżyc w Lwie: 21-23.10, 18-19.11, 15-17.12, Księżyc w Koziorożcu: 1-3.11 i 28-30.11, od 13.11 (po pełni).
Pielęgnujemy dłonie i stopy
Przycinaj, piłuj, wycinaj skórki, smaruj odżywkami albo maluj paznokcie w dniach, gdy Księżyc przechodzi przez Koziorożca: 1-3.11 i 28-30.11.
Zabiegi upiększające z użyciem igieł
Na zastrzyki z botoksu, pielęgnację kwasem hialuronowym, mezoterapię igłową, tatuowanie umawiaj się, gdy Luny ubywa, czyli już na drugi dzień po pełni:
☛ Działaj: 13–21.11
☛ Odpuść sobie, gdy jest pełnia albo nów: 28.10 (nów), 12.11 (pełnia)
Włosy: farbujemy, kręcimy loki albo prostujemy
Najmniej szkody uczynimy włosom i uzyskamy najlepszy efekt, gdy będziemy to robić, kiedy Księżyc się powiększa, jest w pełni albo przebywa w Byku lub Lwie, czyli: 12.11 - pełnia, Księżyc w Lwie: 21-23.10, 18-19.11, 15-17.12, Księżyc w Byku: 11-13.11, 8-10.12
Podcinamy włosy
Twoja czupryna się wzmocni, a pasma odrosną o wiele zdrowsze, gdy zostaną skrócone podczas przybywającego Księżyca (kiedy idzie ku pełni) oraz gdy jest w Lwie lub Pannie.
☛ Działaj: Księżyc w Lwie: 21-23.10, 18-19.11, 15-17.12, Księżyc w Pannie: 24-25.10, 20-21.11, 17-18.12
Jednak gdy Luna będzie w Rybach, to nawet mimo powiększania się Księżyca włosy nie będą się dobrze układać. Będą sztywne, matowe i mogą zacząć się rozdwajać.
☛ Odpuść sobie: Księżyc w Rybach: 7-8.11, 3-5.12
Depilujemy nogi, bikini, pachy i inne owłosione miejsca
Dobrze jest zabrać się do takich zabiegów, gdy Księżyca ubywa (po pełni), a najlepiej, kiedy jest w znaku Koziorożca. Dzięki temu zabieg najmniej boli, włoski wolniej odrastają, a na skórze nie pojawią się czerwone krostki.
☛ Działaj: Księżyc w Koziorożcu: 1-3.11 i 28-30.11, od 13.11 (po pełni).
Idziemy do dentysty
Idealne dni na borowanie, pozbywanie się kamienia czy większe ingerencje – wyrywanie zębów, wstawianie implantów, protez – są podczas trzeciej kwadry .
☛ Działaj: Trzecia kwadra: 20-23.10, 19-22.11
Nie umawiaj się na wizyty, gdy Luna jest w Byku – będziesz nadwrażliwy na wszelki stomatologiczny „dotyk".
☛ Odpuść sobie: Księżyc w Byku: 11-12.11, 8-10.12
Odchudzamy się
Wyszczuplająca dieta, ograniczenie kalorii, a nawet głodówka nie będą dla nas problemem, jeśli Luna będzie w Baranie, Lwie, Pannie, Strzelcu czy Wodniku.
☛ Działaj: Księżyc w Lwie: 21-23.10, 18-19.11, 15-17.12, Księżyc w Pannie: 24-25.10, 20-21.11, 17-18.12, Księżyc w Strzelcu: 30-31.10, 26-28.11, Księżyc w Wodniku: 3-5.11, 1-2.12, Księżyc w Baranie: 8-10.11, 6-7.12
Ziemniaczane rozjaśnianie
Surowego, obranego ziemniaka zetrzyj na tarce (jak na placki) i nałóż na czystą twarz. Po 10 minutach zmyj letnią wodą. Sok kartoflany delikatnie rozjaśnia cerę, a zawarta w nim witamina C regeneruje zniszczoną słońcem skórę.
Bratkowe oczyszczanie
Pij raz dziennie bratkową herbatkę (ekspresowe saszetki kupisz w zielarniach i aptekach). Oczyścisz ciało ze szkodliwych produktów przemiany materii, przyspieszysz spalanie tłuszczu i dodasz sobie energii.
Sezamowe złuszczanie
Kilka łyżek sezamu zmiel w blenderze, dodaj trochę oliwy i zmieszaj na gładką papkę. Kolistymi ruchami wcieraj ją w całe ciało, aż skóra zrobi się lekko zaróżowiona. Na koniec spłucz letnią wodą.
Kokosowe odżywianie
Trochę spożywczego olejku kokosowego podgrzej w garnuszku na kuchence. Ciepły wetrzyj we włosy od nasady aż po końce. Owiń głowę folią spożywczą, ręcznikiem i zostaw na dwie godziny. Po tym czasie zdejmij kompres z głowy, a włosy dwukrotnie umyj ulubionym szamponem. Włosy będą zdrowsze, bujniejsze i bardziej lśniące.
Monika Smak
fot. shutterstock
