Zacznij od nowa z podwójną pełnią w Wodniku! Pomoże zmiana nawyków

Pełnia Burzowego Księżyca uczy nowych nawyków 

To niezwykła pełnia w Wodniku, bo podwójna - następna będzie 22 sierpnia! Wodnik jest znakiem powietrznym, co symbolicznie wiąże się z komunikacją, relacjami ze światem, ale też stawaniem w swojej prawdzie i odczuwaniem własnych potrzeb ciała i duszy. Wodnik uczy nas jak odczuwać radość i osiągnąć swobodę w życiu, dzięki temu, że zaczniesz słuchać siebie i swoich pragnień. W pełnię w Wodniku możesz zacząć dbać o siebie, nauczyć się mówić nie, jeśli nie masz na coś ochoty.

Wodnik pokazuje jak brać odpowiedzialność za siebie i za swoje sprawy. Mówi, że prawdziwą suwerenność i niezależność możesz odzyskać, kiedy staniesz w swojej prawdzie i wsłuchasz się w siebie. Pełnia w Wodniku to najlepszy czas na porzucenie starych i wprowadzenie nowych nawyków.

Pamiętaj, że każdy z nas podlega zmianom - bez względu na to, czy tego chce, czy nie. Warto więc podjąć świadome działania w tym kierunku. Nowe nawyki, które  wprowadzisz w swoje życie w pełnię w Wodniku będę lepiej i  skuteczniej wspierać Twój rozwój, polepszą rozumienie siebie. Księżyc w Wodniku da ci większą elastyczność i nawyki, które teraz wprowadzisz łatwiej wejdą do Twojego codziennego życia. Pełnia w Wodniku zadziała jak „przypominacz” i przez kolejne dni, będzie niczym budzik, który obudzi cię do lepszego, bardziej świadomego życia.

Zmiana to ja 

Cokolwiek  robisz przede wszystkim zwracaj uwagę na odczucia płynące z ciała.  To najlepsze narzędzie do tego, żeby rozpoznawać swoje potrzeby i życiowe sytuacje. Pełnia w Wodniku sprawi, że łatwiej będzie Ci się skalibrować z jego wibracją. To najlepszy moment, żeby nawiązać z nim nowy kontakt. Jest to  kluczowe ponieważ  nic, co cię  spotyka nie jest obojętne i  wszystko ma na ciebie wpływ. Wprowadzając zmiany na lepsze w swoim życiu, wybieraj tylko te sytuacje, które ci służą.

Ciało to twój sprzymierzeniec – zadbaj o nie!


Wydaje ci się, że kiedy ćwiczysz codziennie na siłowni i jesteś na diecie, więc o nie dbasz. Tak, ale tylko wtedy, kiedy nie traktujesz go jak maszyny, która ma działać bez zarzutu i tylko tak, jak sobie tego życzysz. Warto potraktować je jak najlepszego przyjaciela. Pełnia w Wodniku to najlepszy moment, żeby zacząć pytać je, czego teraz potrzebuje. Może zamiast ćwiczeń czas na sesję z relaksacyjną muzyką. Jadłeś ostatnio dużo chleba i mięsa. Może twoje jelita poproszą o zakwas z buraków albo kiszonego ogórka. Boli cię głowa, a w ustach czujesz pustynię. Może twoje ciało ucieszy się z kawałka arbuza albo ze szklanki dobrej wody zamiast kolejnego piwa.

Często zmieniaj zdanie

Jesteś przyzwyczajony do planowania i życia w zgodzie z harmonogramem, który ustalasz z góry na całe tygodnie, a nawet miesiące. Pewne rzeczy, tj.  jak praca są stałym elementem życia, ale drobne elementy mogą się zmieniać. Pełnia w Wodniku zachęca do tego, żeby od czasu do czasu odważyć się i zmienić zdanie. Planowałeś w sobotę iść do kina, ale boli cię głowa. Zwróć bilety. Po pracy chciałeś iść na długi spacer, ale nie masz siły – wybierz leżenie na kanapie i swój ulubiony serial.

Drobne przyjemność

Ustal, że od pełni Księżyca w Wodniku codziennie będziesz sprawiał sobie jedną małą przyjemność. Przy kolejnej, sierpniowej pełni w Wodniku możesz zrobić małe podsumowanie i zobaczyć, jak to zmieniło Twoje życie. Lubisz jeździć na rowerze – pojedź nim do pracy. Kawa poprawia ci humor, na przerwie wstąp do ulubionej kawiarni albo delektuj się kawą z termosu przygotowaną rano. Lubisz kwiaty kup sobie mały kolorowy bukiet – to poprawi ci humor. Co ważniejsze sprawiając sobie drobne przyjemności, poczujesz, że możesz dbać o siebie sam, a wtedy inni będę cieszyć się Twoim towarzystwem i prosić o jeszcze.

Naucz się mówić nie!

Nie chodzi o to, żeby stawać okoniem do wszystkiego i wszystkich. „Nie” z poziomu „wkurzasz mnie” na drugiego człowieka zadziała jak płachta na byka. To wypowiedziane z miejsca „nie mam na to ochoty” albo „to nie dla mnie”, wywoła zrozumienie. Pełnia w Wodniku sprzyja nawiązywaniu pozytywnej komunikacji z innymi.

Pamiętaj: od tej pełni w Wodniku najważniejsze jest to, co czujesz. Każde zaniechanie  w tym temacie zadziała na Twoją niekorzyść. Zawsze, gdy zrobisz coś, na co nie masz ochoty osłabia Cię to, powoduje frustracje i narastającą złość. Jesteś z wizytą u cioci, która chce cię nakarmić, ale nie jesteś głodny. Powiedz, że to, co ugotowała, na pewno jest smaczne, ale zjesz innym razem. Żona wypytuje cię o sprawy w pracy, ale nie masz ochoty o tym gadać, powiedz, że teraz wolisz razem pomilczeć. Jesteś zmęczona i nie masz siły posprzątać, powiedz o tym partnerowi, może tym razem to on poodkurza i wyrzuci śmieci. 

Powodzenia!

Tekst: M.W.
Foto: Unsplash