Pierwsza kwadra Ksieżyca łagodzi poczucie straty
Podczas ujawniania się Księżyca na niebie - od pierwszej kwadry do pełni - zrozumiesz, że zmiany są potrzebne i dzięki nim może się zrobić w Twoim życiu miejsce na coś nowego. Kwadra Księżyca otwiera nasze serce i duszę, podobnie jak Księżyc, który zaczyna się ujawniać po nowiu. Łatwiej być w tym czasie samemu ze sobą – a to dla niektórych bardzo trudne, zwłaszcza, gdy zostali przez kogoś opuszczeni. Pierwsza kwadra zsyła z nieba zrozumienie i pomaga docenić siebie.
Przez najbliższe dni [do czasu, gdy Księżyc będzie w pełni 16.04] patrz w lustro. Patrz sobie w oczy i otwieraj się na miłość do siebie. Nie szukaj od razu zmarszczek albo krostek, nie oceniaj się. Patrz i uśmiechaj się do siebie, każdego dnia. Powtarzaj codziennie te słowa: „dziękuję, proszę, kocham, cieszę się, doceniam siebie”. Możesz doświadczyć różnych uczuć: od skrępowania, żalu, złości, niezgody na to, co Cię spotkało, przez rezygnację, próbę zrozumienia, poczucie osamotnienia i izolacji, a też wielkiej straty. Potem wreszcie poczujesz spokój.
Daj sobie czas, staraj się być sam ze sobą, nie zagłuszaj swoich myśli. Rób to co lubisz. Jeśli chcesz porządkować mieszkanie, śmiało! Jeśli wolisz ćwiczyć albo tańczyć do ostatniego tchu - dlaczego nie? Jeśli potrzebujesz sobie popłakać, płacz do ostatniej łzy.
W tej fazie Księżyca zadbaj o swój brzuch
Silne emocje mogą sprawić, że będzie Cię bolał brzuch. W czasie tej fazy Księżyca wzmocnij swój żołądek, wątrobę i jelita. Wykorzystaj mądrość ajurwedy i codziennie rano pij wodę z sokiem z cytryny, a na noc napar z melisy. Pierwszy zakwasza żołądek i pomaga na trawienie, a drugi otula go do snu.
Foto: shutterestock