Artykuły z tagiem: zdrowa kuchnia

Zdrowie i uroda

Zimą zadbaj o siebie zgodnie z medycyną chińską.

Zgodnie z tradycyjną medycyną chińską każda pora roku wymaga od nas zmiany menu i trybu życia. Zimą przede wszystkim zadbaj o nerki, bowiem źle znoszą zimno. Według medycyny chińskiej są szczególnie ważne. Prawa nerka, zwana Wrotami Życia, zawiaduje energią seksualną i życiową chi, druga – potencjałem energetycznym, który mamy na całe życie.

Czytaj dalej >>
Zdrowie i uroda

Menu na chorobę

Czy wiecie, że podczas wirusówek należy dużo jeść, ale w trakcie zakażeń bakteryjnych warto się głodzić? 

Czytaj dalej >>
Astrokuchnia

Pierwiastek życia: Magnez

Czy wiesz, że kiedy bez specjalnego powodu, niemal codziennie, dopada cię lęk czy niepokój albo coraz łatwiej się denerwujesz – to znak, że może ci brakować magnezu?

Czytaj dalej >>
Astrokuchnia

Dieta dla mózgu

Zła dieta może sprawić, że twój mózg się skurczy, a wtedy będziesz wolniej myśleć i z trudem zapamiętywać oraz uczyć się nowych rzeczy

Czytaj dalej >>