W zaćmienie uwolnij się od tego co złe!

Postaw na stole, biurku albo podłodze biały talerz, na nim świecę! Najlepiej białą, bo ona symbolizuje czystość, spokój i harmonię. Jest najbardziej neutralna dla wszystkich. Ale może być taka, jaką masz. Może to być nawet malutka świeczka do kominka zapachowego. Dookoła talerza ustaw białe delikatne rzeczy – może to być piórko, apaszka, ulubiony wisior, powinny być w pewnej odległości od płomienia. Usiądź blisko, zamknij oczy i przywołaj myślami wydarzenia, które cię osłabiły i zabrały energię oraz ludzi, którzy podziałali na ciebie podobnie. I wypowiedz trzy razy słowo:

Twoje słowa uruchomią ogromną siłę uleczania twojego samopoczucia, pewności siebie i relacji z innymi. Pomyśl, czy autentycznie pragniesz pojednania i zmian? One przyjdą, gdy płyną z serca. Wyobraź sobie, że od teraz wydarzenia albo ludzie są dla ciebie dobre. Na koniec wyobraź sobie nad sobą wielkie niebo, po którym szybko przesuwają się jasne, białe chmury i zabierają to, co było złe. Pozwól świecy się wypalić, zostań z nią nawet do północy – przecież jutro sobota!