Księżyc ma wpływ na naszą urodę, zwłaszcza na włosy. Wiele gwiazd przyznaje się do tego, że dba o fryzurę zgodnie z fazami Księżyca. Marina Łuczenko-Szczęsna wyznała, że podcina końcówki tylko w pełnię Księżyca. W pełnię włosy także lepiej chłoną składniki odżywcze z masek. Na nasze włosy mają wpływ także znaki zodiaku, które przebywają w Księżycu.
Rytuały wellness na co dzień. Jak zadbać o ciało, umysł i wewnętrzną harmonię?
W codziennym pośpiechu łatwo zapomnieć o tym, że dobre samopoczucie zaczyna się od drobnych, powtarzalnych nawyków. Rytuały wellness nie muszą oznaczać skomplikowanych ceremonii ani wielu godzin poświęconych na dbanie o siebie. Czasem wystarczy kilka świadomych chwil o poranku, spokojny wieczór bez nadmiaru bodźców i większa uważność na sygnały wysyłane przez własny organizm. Sprawdź, jak stworzyć codzienne rytuały, które pomogą zadbać o ciało, umysł i wewnętrzną równowagę.
Czytaj dalej >