Zdrowie i uroda

Wykąp się w blasku Księżyca!

Co noc mamy bezchmurne jesienne niebo i Księżyc, który powoli maleje, jednak nadal jest wielki i zagląda nam do okien. To idealny czas, by ogrzać się w jego blasku. Z księżycowych kąpieli korzystają stosujące ajurwedę Hinduski oraz…aktorka Kate Hudson. Sprawdź, dlaczego warto wystawiać twarz do Luny.

Kate Hudson znana m.in. z filmu „U progu sławy”, za który była nominowana do Oscara, w swojej książce pt. „Pretty Fun” opowiada o tym, co daje jej opalanie się w blasku Księżyca.

„Księżycowa kąpiel do bardzo kobiece przeżycie, które dodaje mi dużo energii. (…) Poza tym blask Księżyca przynosi spokój ducha i poprawia nastrój” - wyznaje w swojej książce Kate Hudson.

Czy kąpiele w świetle Księżyca wymagają przygotowań?

Nie, bowiem niebieskie, chłodne światło Luny niczym nie grozi. Nie licząc lunatyków - bo ci, jak wiadomo, wystawieni na bezpośredni kontakt ze światłem Księżyca, mogą później szaleć do rana... Generalnie jednak księżycowe światło chłodzi i wycisza. Warto dodać, że Księżyc nie świeci własnym światłem, a odbija padające na niego promienie słoneczne.

Sprawdź tygodniowy horoskop księżycowy.

Co innego opalanie na Słońcu. Kąpiele słoneczne potrafią zdziałać wiele dobrego: poprawić humor (promienie słoneczne stymulują w ciele produkcję witaminy D), pobudzić krążenie, rozgrzać, dodać energii i uroku – cera muśnięta słońcem wygląda zdrowiej. Warunek? Trzeba korzystać ze słońca mądrze, pamiętać o kremach z filtrami i ochronie oczu oraz głowy.

Kąpiel w blasku Księżyca stosują hinduski!

Co ciekawe, lunarne kąpiele zalecała niegdyś ajurweda. Starodawne hinduskie teksty ukazują obrazy wypoczynku, wręcz medytacji, w blasku Księżyca właśnie, na werandzie, przy srebrnej filiżance mleka i w trakcie delikatnego masażu olejkiem sandałowym. Celem takich rytuałów miało być poprawienie nie tylko wyglądu, ale i samopoczucia.

Poznaj przepowiednię Wenus.

Może więc warto spróbować? Miło byłoby poczuć na swojej skórze moc kąpieli w świetle Luny. Najlepiej podczas romantycznej schadzki w środku bezchmurnej nocy... Następnego dnia na pewno poczujesz się błogo i pięknie.

IL, KZ
fot. shutterstock