Najczęstsze objawy hemoroidów to: świąd w okolicach odbytu oraz krwawienie lub pieczenie w czasie wypróżniania... Nie wygląda to dobrze. Fakt. Ale zamiast próbować z nimi żyć albo udawać, że problemu nie ma, lepiej spróbować łagodzić skutki prostymi, domowymi sposobami. A jeśli te nie pomagają, szukać pomocy u lekarza.
Ziółka, ruch i błonnik
* Skuteczną metodą walki z hemoroidami są nasiadówki. Aby przyniosły trwałe rezultaty, rób je co najmniej raz w tygodniu. Napełnij dno wanny ciepłą wodą (na wysokość 10 cm) i usiądź w niej z podkurczonymi nogami. Po kilku minutach wstań, delikatnie się wytrzyj i natłuść bolesne miejsce wazeliną.
* Przygotuj wywar z kory dębu lub rdestu wężownika. Do pół litra wrzącej wody wsyp 2 łyżki zioła, gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut. Ostudź i przemyj obolałe miejsce.
* Sporządź miksturę z liści lub kory oczaru wirginijskiego: do pół litra wrzącej wody wsyp 3 łyżki zioła, na wolnym ogniu gotuj 15–20 minut. Wywar ostudź, nasącz nim wacik i przykładaj na hemoroidy kilka razy dziennie. Oczar przyniesie natychmiastową ulgę, ponieważ obkurcza naczynia krwionośne i hamuje krwawienie.
* W niewielkiej ilości wody ugotuj dużą cebulę, po czym przetrzyj ją przez sitko. Ostudzoną papkę umieść na bandażu lub podpasce higienicznej i przyłóż w okolice odbytu. Poleż około 15 minut i zmyj ciepłą wodą.
* Natychmiastową ulgę przynosi także przyłożenie na kilka sekund okładu z pokruszonego lodu. Nasze babki stosowały w leczeniu hemoroidów sople. Przystawiały je płaskim końcem do guza hemoroidalnego i czekały, aż lód stopnieje. Po kilku tygodniach codziennych zabiegów żyły się podobno w szybkim tempie obkurczały.
* Po każdym wypróżnieniu podmywaj się ciepłym naparem z rumianku (torebka na szklankę wody).
* Pamiętaj, że w znacznym stopniu możesz sobie pomóc, stosując właściwą dietę, zawierającą duże ilości błonnika. Jedz zatem otręby z jogurtem na śniadanie oraz pij około 2,5 litra płynów dziennie, najlepiej niegazowanej wody mineralnej. Usprawni to pracę jelit i ułatwi wypróżnienia.
* Staraj się jak najwięcej ruszać. Przy zaostrzeniu dolegliwości pomożesz sobie, leżąc z nogami ułożonymi powyżej bioder lub układając się na lewym boku, co zmniejsza nacisk na żyłę główną dolną.
Oczar wirginijski ma działanie ściągające, więc idealnie nadaje się do leczenia hemoroidów
