Dawno, dawno temu uważano wręcz, że czarownice żywią się jej światłem i dzięki niemu są onieśmielająco piękne i nieśmiertelne
Nawet jeśli nie wierzymy w tego typu historię, warto wziąć pod uwagę fakt, że tuż po pełni, kiedy Księżyca ubywa, pielęgnacja jest najskuteczniejsza.
Masz wtedy szybszą przemianę materii, a organizm sprawnie eliminuje szkodliwe substancje – dzięki temu możesz skutecznie walczyć z cellulitem.
Co więcej, skóra szybciej się nawilży, bo intensywniej wchłania wszelkie preparaty.
W listopadzie najlepsze terminy na pielęgnację to czas między 11 a 18.
fot.shutterstock.com
Dlaczego mózg potrzebuje ciągłych wyzwań i treningu? Jakie są najskuteczniejsze techniki na trwałe zapamiętywanie wiedzy? Jakie nieoczywiste nawyki wspomagają pracę półkul mózgowych i pamięć? Nasz mózg kocha wyzwania i trudy, ale też oglądanie motylków czy słuchanie klangoru żurawi… Trenuj go jak mięsień!
Czytaj dalej >
Latem najważniejsze jest, by chłonąć słońce, małe i duże radości i żyć chwilą, odpuszczając choć na jakiś czas codzienną rutynę i pielęgnację. Jeśli nie myślałaś o filtrze, kremie, olejkach czy manicure przez całe wakacje, to teraz kilka szybkich domowych zabiegów pomoże ci zmyć z dłoni wakacyjne grzeszki i zaniedbania. Czas na spa!
Czytaj dalej >
Wiosną i latem zwykle można odetchnąć od infekcji. To usypia czujność i sprawia, że dbanie o odporność schodzi na drugi plan. Układ immunologiczny nie ma jednak wakacji. Pracuje nieprzerwanie przez cały rok i wymaga regularnego wsparcia. Pierwsze jesienne przeziębienie może mieć zatem związek z trybem życia w poprzednich miesiącach!
Czytaj dalej >
