Artykuły z tagiem: TCM

Zdrowie i uroda

Nie myśl zbyt wiele, a emocje trzymaj na wodzy. Psychosomatyka i chińska medycyna są zgodne: umysł i ciało to nierozłączna całość

Masz serce w gardle? A może zalewa cię żółć? Te powiedzenia to echa starych mądrości ludowych ukazujących związek organów z emocjami. Co zatruwają gniew i smutek? Dlaczego trzeba czasem uważać na radość? Łatwo zorientujesz się, że twoim zdrowiem zawładnęły emocje, gdy na dolegliwości nie pomagają leki, masaże, rehabilitacja, czy nawet operacje.

Czytaj dalej >
Zdrowie i uroda

Według chińskiej medycyny jesień to czas porządków. Co robić, kiedy letnia energia Yang przechodzi w zimową Yin?

Jesień jest w Chinach czasem porządków i wyrzucania tego, co niepotrzebne, by przygotować się na nadejście zimy – czyli na nadejście wyciszenia. Teraz należy wzmocnić organizm i przestawić się na zupełnie inne zarządzanie wewnętrzną energią. Medycyna chińska kładzie więc przede wszystkim nacisk na usuwanie czynników chorobotwórczych.

Czytaj dalej >