Zdrowa dieta, ćwiczenia, słuchanie lekarzy – to się rozumie samo przez się. Jak jeszcze wspomóc organizm, by miał lepszą odporność i dzielnie walczył z infekcjami okresu przejściowego? Mamy parę sposobów ludowych i magicznych!
Czytaj dalej >
Świeże powietrze, ruch, warzywa oraz ćwiczenia oddechowe – odporność można podnieść dzięki prostym sposobom
Czytaj dalej >
Ten magiczny owoc potrafi poradzić sobie z niemal każdą chorobą: katarem, grypą, reumatyzmem, a nawet z rakiem!
Czytaj dalej >
Jest doskonały na zimowe słoty, grypy i katary!
Czytaj dalej >
Czujesz się senny i wyprany z sił? To znak, że twoje ciało potrzebuje więcej tlenu
Czytaj dalej >
Pogoda nie zawsze nam sprzyja... Mamy zawroty głowy, bo spada ciśnienie, halny powoduje nerwówkę, a przed deszczem łupie nas w kościach. I tak do wiosny.
Czytaj dalej >
Zimą na dwór wychodzisz opatulony po czubek nosa, w domu sypiasz w polarowej piżamie, a i tak chorujesz?
Czytaj dalej >
Niedawno udowodniono, że kobiety po menopauzie, które jedzą codziennie przynajmniej jedno jabłko dziennie, mają po sześciu miesiącach takiej diety o 43 proc. niższy poziom złego cholesterolu.
Czytaj dalej >
Kochaj się – to przyjemne i zdrowe. Seks poprawia jakość życia i wpływa na właściwe funkcjonowanie wszystkich narządów.
Czytaj dalej >