Post wodny odchudza, odmładza i odtruwa. Każda godzina bez jedzenia przynosi kolejne korzyści. Jak pościć z głową i o czym warto pamiętać? Poznaj dobre rady, przyszykuj butelkę z wodą i rozpocznij zdrowotną głodówkę.
Czytaj dalej >
W sobotę 14 marca Księżyc w ognistym Strzelcu zachęca do zadbania o siebie. Zmęczone po zimie ciało wzmocni i obudzi jednodniowa głodówka. Oczyści Twój organizm z toksyn i pomoże Ci odrobinę schudnąć. Obawiasz się, że nie dasz rady wytrwać? Spokojnie! Księżyc będzie Cię wspierać. Zacznij przygotowania już dziś.
Czytaj dalej >
Bywają dni, że chcesz zjeść konia z kopytami, oraz takie, gdy na ulubione słodkości nawet nie spojrzysz? To sprawka Księżyca. Jeśli chcesz zrzucić trochę tłuszczyku, zrób to w odpowiedniej fazie Księżyca. Z nim odchudzanie to pestka!
Czytaj dalej >
Chcesz poczuć się zdrowsza i lżejsza, ale nie cierpisz być głodna? Podpowiadamy, jak zrobić zdrowy, skuteczny i bezpieczny post, na którym wcale nie trzeba głodować. Co więcej, wybrane produkty możesz jeść do syta!
Czytaj dalej >
Twoje ciało też pragnie urlopu! Daj mu post albo... monodietę!
Czytaj dalej >