Życie i gwiazdy

Astrokuchnia

Ziemniaków młodych moc

Zachować wartość i smak młodych wybornych ziemniaczków? Oto trzy proste zasady: nie obieraj ich ze skórki, zawsze gotuj na parze lub piecz w folii, zjadaj tak szybko, jak się da

Czytaj dalej >
Astrokuchnia

Orzechowe talizmany

Witaminy, minerały, tłuszcze nienasycone, proteiny, polifenole przeciw nowotworom i cenne dla przewodu pokarmowego włókna – tyle kryje w sobie jeden mały orzeszek

Czytaj dalej >