Bolą cię stawy dłoni? To może znaczyć, że kumulujesz w sobie gniew do innych. Prosty rytuał oczyszczania czakr przyniesie ci ulgę.
Czy wiesz, że w czakrach dłoni może gromadzić się gniew, żal, złość do ludzi, a nawet do siebie samego? Może to przejawiać się bólem stawów i kości palców. Nie kumuluj go, tylko natychmiast oczyść się z tej negatywnej energii. Poniższe ćwiczenie w połączeniu z wizualizacją przyniesie ci ulgę i napełni pozytywną, świeżą siłą.
l Stań w rozkroku na szerokość ramion. Stopy postaw równolegle do siebie. Rozluźnij kolana. Zamknij oczy. Skoncentruj się na swoim wnętrzu. Oddychaj spokojnie, staraj się odprężyć. Skieruj uwagę na swoje dłonie. Wyobraź sobie, że to dwie szale wagi.
Zastanów się przez chwilę, która z dłoni jest tą biorącą energię od innych. Ile w twoich dłoniach pochodzi jej rzeczywiście od ciebie samego, a ile od innych osób? Ile starej energii tkwi w dłoni „biorącej”, a ile w „dającej”?
l Teraz lekko potrząśnij obiema dłońmi, sprawiając, by stara i nieużywana przez ciebie energia spłynęła do ziemi. „Otwórz” dłonie i wyobraź sobie, jak napawa je czysta, pozytywna aura wprost z twojego własnego wnętrza.
l Na koniec, aby twoje ręce mogły całkowicie uwolnić się od negatywnych energetycznych złogów, zafunduj im ciepłą, odprężającą kąpiel z dodatkiem ziołowych olejków lub zrób im jeden z regenerujących, kojących kompresów. Powoli wyjdź ze stanu koncentracji.
Na podstawie książki „Praca z energiami, aurą i czakrami” Ursuli Georgii
IL
Astrocoaching
Freud porównał ludzki umysł do budynku. Zobacz, jak wejść do ukrytych pokoi własnej psychiki
Ponad 100 lat temu Freud porównał ludzki umysł do domu. Są w nim piękne, ale i zaniedbane pokoje, balkony, schody, drzwi i okna. Są i piwnice oraz ukryte pokoje, o których istnieniu nie mamy pojęcia... Pojawienie się domu w snach i na sesjach terapeutycznych w lekkiej hipnozie daje ogrom informacji, które mogą uzdrowić przeszłość, pomagają zrozumieć teraźniejszość i naprawić to, co w życiu nie działa.
Czytaj dalej >
