"Do serca przytul psa..." – słowa tej piosenki są doskonałą poradą życiową.
Ostatnio badacze z brytyjskiego University of Essex poparli naukowo to, co wielu z nas sprawdziło na własnej skórze. Chodzi o stwierdzenie, że już pięć minut przebywania na łonie natury lub w towarzystwie zwierząt poprawia nastrój. Zwierzaki urozmaicają bowiem nasze życie i zmniejszają poczucie samotności. Szczęściarze mogą wybrać pływanie z delfinami czy jazdę konno, ale nawet zwykły Mruczek czy Azor potrafią wywołać na twarzy uśmiech!
Ponad 100 lat temu Freud porównał ludzki umysł do domu. Są w nim piękne, ale i zaniedbane pokoje, balkony, schody, drzwi i okna. Są i piwnice oraz ukryte pokoje, o których istnieniu nie mamy pojęcia... Pojawienie się domu w snach i na sesjach terapeutycznych w lekkiej hipnozie daje ogrom informacji, które mogą uzdrowić przeszłość, pomagają zrozumieć teraźniejszość i naprawić to, co w życiu nie działa.
Czytaj dalej >
Październik i listopad to pora idealna na wglądy, trening kontaktowania się z intuicją i duszą. Dużo łatwiej bowiem skupiamy się na swoim wnętrzu, jesteśmy bardziej wrażliwi na wszystko, co niematerialne, i wyraźniej to odbieramy. Możesz to zrobić, wprowadzając się w trans, czyli zrobić sobie autohipnozę.
Czytaj dalej >
Jest coś niemal magicznego w momencie wręczania prezentu — nawet drobnego. Zmienia się energia rozmowy, pojawia się uśmiech, a między ludźmi zawiązuje się nić sympatii, której nie zbuduje żadna, nawet najpiękniejsza rozmowa. Psychologia zna to zjawisko od dawna i potrafi je precyzyjnie wyjaśnić. A biznes — od małych firm po wielkie marki — nauczył się z tej wiedzy korzystać.
Czytaj dalej >
