Oto pomysły na nietypową balangę sylwestrową. Zamiast szampana, śledzika i konfetti zafunduj sobie spokój, relaks i duchowość.
Czytaj dalej >
Jeśli myślisz, że o bieganiu wiesz wszystko, możesz być w błędzie. Bo jeśli do tej pory nie słyszałeś o rewolucyjnej technice Chi Running, to znak, że całej wiedzy jeszcze nie posiadłeś.
Czytaj dalej >
Przedstawiliśmy już czakry
Czytaj dalej >
Wyobrażamy sobie, że żywią się według kuchni pięciu przemian, urządzają mieszkania w stylu feng shui oraz nieustannie ćwiczą tai-chi bądź wushu
Czytaj dalej >
Wzmacniaj nerki i naucz się gospodarować energią seksualną, a zachowasz zdrowie i witalność do późnego wieku
Czytaj dalej >