Mówi się, że sen to najlepszy kosmetyk. To prawda, ale jeśli dodamy do niego naturalną wieczorną pielęgnację, zadziała o wiele lepiej. I przyjemniej...
Odmładzaniem warto zająć się wieczorem. Na spokojnie, na leniucha. Wystarczy zmyć makijaż, wziąć kąpiel, nałożyć maseczkę i iść spać. Resztą zajmie się skóra. Noc to dla niej bowiem czas odnowy. Chronobiolodzy, czyli naukowcy zajmujący się rytmem dobowym naszego organizmu, obliczyli, że między północą a szóstą rano jej komórki dzielą się dziesięć razy szybciej niż w ciągu dnia. Skóra staje się lepiej ukrwiona i z radością przyswaja odżywcze składniki. A my śpimy jak dzieci i rano budzimy się z cerą gładką niczym pupa niemowlaka!
Kąpiel na dobry sen
Koi zmysły, a co najważniejsze – nawilża i odżywia suchą skórę. Nie trzeba już po niej stosować żadnego balsamu. Jak to zrobić? Saszetkę herbatki rumiankowej włóż do małego garnuszka, zalej połową szklanki oleju migdałowego i podgrzewaj przez parę minut na małym ogniu, nie dopuszczając do zagotowania. Zdejmij z ognia i zostaw do ostygnięcia. Wyjmij saszetkę i dodaj 5 kropli olejku lawendowego. Przelej do szklanej buteleczki. Do zrobienia aromatycznej, uspokajającej kąpieli wystarczy łyżka gotowej mikstury. Wlej ją do wanny z ciepłą wodą i zanurz się w pachnącej kąpieli na 15 minut. Potem osusz ciało ręcznikiem.
Intensywna kuracja dla suchej cery
Stosowana codziennie wieczorem wygładza i uelastycznia cerę, zmniejsza widoczność zmarszczek. Jak to zrobić? Do połowy łyżeczki oliwy lub olejku z awokado wciśnij zawartość kapsułki z witaminą A+E. Przed snem wetrzyj w oczyszczoną, lekko wilgotną skórę twarzy.
Pszeniczna maska do włosów
Idealna do suchych, łatwo się plączących włosów. Nawilża i wygładza. Jak to zrobić? Żółtko wbij do miseczki. Ciągle mieszając, dodaj do niego powoli, kropla po kropli, 2 łyżki olejku z kiełków pszenicy. Gotową masę wetrzyj w suche włosy, załóż czepek lub owiń głowę przezroczystą folią spożywczą. Rano umyj włosy szamponem.
Maseczka na dłonie i stopy
Rozjaśnia naskórek, zmiękcza i natłuszcza. Jak to zrobić? Natrzyj dłonie i stopy kilkoma kroplami soku z cytryny, a potem posmaruj je pastą zrobioną z łyżki lanoliny (kupisz ją w aptece), pół łyżki olejku migdałowego i żółtka. Załóż bawełniane rękawiczki i skarpetki, i idź spać. Rano umyj dłonie i stopy.
