Ostatnia czakra, czakra korony, to centrum naszego wyższego ja. Dobrze zharmonizowana łączy nas z duchowym wymiarem życia i sprawia, że staje się ono pełne i szczęśliwe.
Siódma czakra, umiejscowiona jest na czubku głowy. Jeśli pracuje harmonijnie, odczuwamy na co dzień radość i miłość. Czujemy się częścią otaczającego nas wszechświata.
Poczuj moc fioletu
Jeśli chcesz wzmocnić czakrę korony, otaczaj się kolorem fioletowym. Mogą to być ubrania w tym kolorze, tkaniny, chusty, dekoracja wnętrz, kolor ścian w sypialni.
Fiolet podziała stymulująco na obie półkule mózgu, ułatwi ci pracę wymagającą koncentracji i kreatywności umysłu. Zainspiruje cię do wprowadzenia twórczych zmian w twoim życiu.
Wizualizacja fioletowej kuli
Usiądź wygodnie i zamknij oczy. Skup uwagę na spokojnym oddechu. Odczuwaj każdy wdech i wydech. Twoje ciało rozluźnia się pod wpływem oddechu. Teraz skieruj swoją uwagę w górę do miejsca na czubku głowy.
To siedziba czakry korony powiązanej z gruczołem szyszynki, który znajduje się wewnątrz mózgu. Wyobraź sobie tuż nad głową piękną kulę fioletowego światła. Utrzymuj jej obraz i poczuj, jak spływa na ciebie spokój i harmonia.
Wpuść energię
Unieś ręce i otwórz się na przyjęcie życiowej energii płynącej z wszechświata. Poczuj, jak wnika przez twoje opuszki palców, dłonie, czubek głowy i wypełnia całe ciało. To ćwiczenie możesz robić w pomieszczeniu, chociaż wibrację energii możesz odczuć wyraźniej na łonie natury.
Kamienie szlachetne, które pomogą Ci się otworzyć na duchowość, to: kryształ, ametyst i fluoryt. Możesz je nosić pod postacią biżuterii, a także robić medytacje z ametystami i kryształami. W tym celu weź do ręki któryś z tych kamieni i poczuj, jak twoje ciało i wszystkie czakry dostrajają się do jego energii.
Odczuj, jak świetlista moc kryształu oczyszcza twoje ciało z toksyn i innych zanieczyszczeń. Wprowadza spokój i harmonię. Pamiętaj, by kamienie codziennie płukać w wodzie z solą.
Muzyka, która harmonizuje czakrę korony, to: mantry indyjskie i tybetańskie, ragi indyjskie, spokojne utwory muzyki klasycznej.
Afirmacje czakry korony:
- „Otwieram się na przyjęcie energii wszechświata”.
- „Moja czakra korony świeci pięknym fioletowym światłem”.
- „Otwieram się na światło, miłość i radość”.
Zachowaj harmonię
To bardzo ważne, aby czakry korzenia i korony były zrównoważone. Jeśli bardzo ciągnie cię do duchowości, zadbaj o to, by twoja czakra korzenia była wystarczająco mocna. Wypuść swoje korzenie w głąb ziemi i poczuj oparcie, jakie ona ci daje. Sprawdź, czy przypadkiem nie uciekasz w duchowość, bo rzeczywistość cię przerasta.
Silna czakra korzenia pomoże ci w trudnościach dnia codziennego, a otwarta czakra korony będzie ci przypominać, że jesteś wyjątkową duchową istotą, która jest tutaj po to, by rozwijać swoje wewnętrzne potencjały. Nie zrażaj się więc stresami dnia codziennego. Bądź w harmonii zarówno z ziemią i niebem i doświadczaj piękna swojego życia.
Dagmara Gmitrzak
